タイドプール

なんともいい香りがしてきそうですね。


ちょっとカロリーは高そうですが、

海で落としましょう･･･(^_^)v

海では沢山呑んで食べるので無理です


筋トレ・有酸素で落とします

レバ指しが無造作に置かれているのをみるとカロリーなんて気にしなくなってしまいます。

レバ刺し新しくて美味しかったです

牛のたたきや、お造り、にぎりは大好きですが、カルパッチョは食べたことがないです。

( ..)φメモメモ

美味しそう！


コレを一人で？

カルパッチョにする時は肉の厚さを出来るだけ薄きすると良い様に思います


連れ添いと二人で・・・

そんなに、カロリーオーバーには見えないけどなぁ・・。

２２時３０分廻ってますから・・・

今夜はお皿が増えていますね。

御肉屋さんに行ったら新鮮なレバーが有りましたので、つい買ってしまいました

鮮度の良いうちにと思いましたので、もう一皿増えました