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Tetsuro Watanabeのひとりごと

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  • ハッシュタグ「#コーチ探せる」の検索結果277件

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澤乃井のさわ音をお供に(240414)

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澤乃井のさわ音をお供に(240...
久々に、いつもの北田屋さんまでお酒を買いにドライブ。購入したのは季節限定の生酒「さわ音」。爽やかで旨味あって飲みやすい。後味良くどんどん飲めてしまうやばい酒。
 
先日、新規事業提案に応募したテーマが一次審査通過。その次の段階の資料を生成AI に助けられながら準備。想いは言語化しなければ始まらない。言葉に魂をのせていくプロセスのようにも思えるが、、、「安っぽいなぁ」などと、もどかしい感情も混在。
 
そんな一日を振り返り、久々に生酒で締めくくり。やはり日本酒は生が美味。
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一人振り返り会のお供は「晴れ風」(240413)

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一人振り返り会のお供は「晴れ風...
家ではたまにしか呑まないビール。知人や同僚の評価を聞きつけ試してみる。これは美味い😋。
サッポロのエーデルピルス以来。
 
週末土曜日はがんの罹患、早期発見、闘病について考えさせられた。何よりも本人の心情の不安定さ、それを支える身内、会社員で有れば福利厚生の手厚さなど複雑に入り混じる。
 
心と身体は繋がっているということを聞いたことがある。病気になるのは心や感情、それを起こした環境要因などにより、どこの部位が罹患するかでその原因がある程度特定できるとか。陰陽五行説にも通じる⁈。
 
病は気の持ちよう、などとも言うが気持ちの維持が免疫力などにもきっと影響していると思われる。人生100年時代、ただ長生きだけではなく、心身共に健康で生きがいを持って生きていることが重要ではないかと考える。
罹患してしまった事実は変えられない。変えられないことを時間がかかっても受け入れ、変えられることを実行に移す。支える側も同じ。一日一日お互い自分のために生きる。
 
そして日々晩酌を楽しむ、、、
って結局そこかい😅。
 
 
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週末の振り返り会は同僚と(240412)

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週末の振り返り会は同僚と(24...
子供がまだ小学生で普段はサクッと帰る同僚が珍しく家族から「夕食はどこかで食べてきて」と言われたらしく、一緒に晩酌することに。金曜夜の席確保を無理矢理いつもの店で確保。
 
人間関係で大事にしたいこと、社会人初期に教えられたことなどが話題に。それらの積み重ねがあって今があることをお互いに実感。
 
あるエピソードで言葉と感情の差の話となり、ノンバーバルな所作に潜む真意、見られていること、試されていることなどの事例を聞き、心に響く。
 
神楽坂でアルバイトしていたと言う店をチェック。機会があったらふらりと一人で行ってみようと思う。
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夜桜は葉桜(240411)

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夜桜は葉桜(240411)
4月も中旬。都内の桜🌸も時を謳歌するかの如く咲き、花弁の絨毯となり、新緑が芽生える。いよいよ夏に向かって気温が上昇していく兆し。
 
機会を作り普段からなかなかお話できていなかった隣の部署の妙齢女子一名ほか同僚数名と一献。予想通り観察眼が鋭い姐御肌。お聴きしてハッとすることも。
 
何事もそうだが視点の移動は場の文脈を把握する上で不可欠。どっぷり主観から抜け出せないと聴く側がどう思っているかの意が汲み取れないこともしばしば。「こうあるべき」を排除して聴くことのなんと難しいことか。まだまだだ。
 
 帰路途中の夜桜を見上げると、残っている桜の花と、ぐんぐん伸ばす緑の移り変わりが時の流れをダイレクトに感じさせてくれる。
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パルメザンチーズポテトサラダ(240410)

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パルメザンチーズポテトサラダ(...
一人振り返り会のお供はパルメザンチーズポテトサラダを白ワインで。近くの生協で惣菜を購入。
 
たまに珍しい惣菜を見かけ、商品開発マインドを感じる生協。コスパよろしくないものも見かけるが、これはパルメザンチーズに惹かれて購入。お味は、、、美味しかったが、途中からスパイスをちょっとだけ追加投入。
 
出されたものはまずはそのままを味わい、「ん?」と思った時はひと手間加えたくなったりする。商品開発も途上?!と思うこともあるが、その姿勢は好印象。
 
何事も寛容な許容は、幸せな気持ちになるには必要なことかも知れない、などと考えながら、また呑み過ぎ😅。
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やっぱり安定したコスパの高さ(240409)

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やっぱり安定したコスパの高さ(...
一人振り返り会のお供にひさびさのJACOB'S CREEK、オーストラリア🇦🇺産の白ワイン(シャルドネ)。ブレのない美味しさでコスパ高。
 
雨風で桜も散って花びらが絨毯のようになったり、散った後には新緑の芽が出てきたり、春の色がいよいよ濃くなってくる。
 
桜の花が散るところは儚く美しい。
が、いつまでもそれは続かないが、その後には目に見える形で新しい生命の鼓動が芽生える。
 
そしてまた来年も桜を愛でることができる。否、そうできるように他人事ではなく、地球環境の配慮なども必要。
 
できて当たり前だが、製造業も安全安心で安定した商品供給が必要。例えば食品に含まれてしまう毒物などはもってのほか。そうならないように日頃、徹底した努力がなされている、はず。
 
調子の良い時こそ「もしもの時」の備えができるかどうかは時として企業存続に関わることも。
 
安定した美味しさを感じてそんな想いを巡らす。
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桜の開花は紆余曲折していつも通り⁉︎(240408)

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桜の開花は紆余曲折していつも通...
結局早まることもなく、遅くなることもなく、いつも通りの開花のタイミングに落ち着いた感がある今年の桜🌸。いつも通り。
 
紆余曲折という言葉がある。
自身のキャリアなどは、描いた通りとなることはほとんどない。だが、想いによって出来事に対する対応を微修正したり、臨機応変、柔軟に対応したりしながら結局は元々決められていたかのような道を歩んでいることに後になって気がつくこともある。
 
紆余曲折は、都度都度ベストの選択をし、臨機応変、柔軟に対応して自分を精一杯生きる過程においてのスパイスみたいなものかも知れない。
 
桜🌸の下を通る時の空気感が清々しい。
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週末は妙齢女子コーチング仲間と一献(240407)

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週末は妙齢女子コーチング仲間と...
週末4/6(土)の夜は、あるコーチング勉強会(zoom )の仲間と都内でリアルでの懇親会。妙齢女子に囲まれ、紅一点ならぬ黒一点状態。リアルでは皆さんはじめまして。
 
zoom 画面とは異なり、身長や表情、雰囲気もまた別の素晴らしさを発見。ノンバーバールでの情報量は当然ながら圧倒的に差がある。
 
また、タロットリーディングや九星気学をしている方々の近くに座り「えっ、そうだったの!。私は易経にちょっと興味ありで、、、。」などといった、unconscious関連⁈のちょっとしたシンクロも。
 
引き寄せの法則あるあるを感じた週末だった。で、例の如く飲み過ぎ😅。
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少し咲きだした近所の桜(240406)

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少し咲きだした近所の桜(240...
いつもより少し遅く起きてのんびりのスタート。少し贅沢な時間。色々と妄想(思考を巡らす)してみる。一人でいる時間で思考がスタックすることもある意味必要かも知れない。スタックが大きければ大きいほど。そこを抜けた時の心の喜びも実感できるに違いない。
 
午後は平日できなかった作業に少し没頭、一区切りまで完遂し少しスッキリ。
 
夕方はWebでしかお会いしていなかった方やお初の方々と会食@恵比寿。また違った発見。
 
近所の桜が少し開花。途中3月下旬の一時的な寒気でブレーキがかかった影響か、葉と共に咲き出す桜で不思議な感じがする。
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環境変化に向けて(240405)

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環境変化に向けて(240405...
4月も第一週が経過しようとしている。報道で大手企業の雇用調整記事を見ることが多くなってきたなぁと思うここ数ヶ月。人を切るのは最後の最後、と私はイメージしていたが、どうも最近はそうでも無いような気がする、、、。
 
一つの仮説として、、、
個々人の内発的動機付けが不十分な場合、雇用調整の環境下では職場環境が殺伐となり、不安となるような気もする。
 
転機にいる人から相談を受ける機会を最近得た。しっかり傾聴して情報提供とその判断の仕方などを伝え、問いかけるだけで、自らの「これから」を考え始められた様子となった。
 
視点の移動を示唆して関わることで、人は内発的動機付けが刺激され、前向きになれるのかもと実感。
 
桜は転機・方向転換を考える象徴みたいなものかも知れないなぁ、とこじつけてみる😅。
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