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チルのおとうさんのつぶやき

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阪神大震災から29年　何してたんだろう。今の時間大切にしないと！ 一生懸命　夢中　集中です 情報通信白書forKids https://www.soumu.go.jp/hakusho-kids/

気功体操

7月
5日
スレッド
気功体操
前半テープからの音楽で、体を優しく動かします。日常生活であまり動かさない部位を動かすのがいいのでしょう。今日は、今にも雨降りそうな天気、3人で音楽体操だけやって、おわりました。




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