今年も夏に美味しいヘルシーなお弁当

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今年も食材5色健康バランス法を提唱されてる
杉本先生(栄養学)のヘルシーピット?
http://www.healthypit.co.jp/main.html
さんの依頼で各企業様にお弁当をご用意
させていただきました
毎度思いますが、食材の栄養価やバランスの
大切さが身にしみます
5色の色の野菜・・・なかなか摂れませんね(笑)
このお弁当は本当に手間隙がかかります。が、
たっぷりの栄養バランスと愛情がいっぱいですね
今回も勉強させていただきました
#グルメ #バー #レストラン

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おかずの種類が豊富ですね・・・。


美味しそうだなぁ・・・!!
投稿日 2010-07-10 10:26

ワオ!と言っているユーザー


少しずついろいろを心がけています(笑)
投稿日 2010-07-10 23:51

ワオ!と言っているユーザー


色彩豊かで、栄養たっぷりなお弁当は嬉しいです。


今朝もお弁当を作りましたが、好き嫌いが多い長男のお弁当は色彩悪く、栄養も少ないです(悲)
投稿日 2010-07-10 10:32

ワオ!と言っているユーザー


まあ育ち盛りの男の子は色彩に

関係なく量があれば。ですからねえ
お母さんもお弁当作りご苦労様です
投稿日 2010-07-10 23:52

ワオ!と言っているユーザー

moq

自分もこんな弁当食べたいな〜。


基本揚げ物中心で茶色としろで構成されています。野菜はないです。(^^;。
投稿日 2010-07-10 11:15

ワオ!と言っているユーザー


いやいや年齢と共にだんだん野菜や

魚に傾いてきますよー(笑)
投稿日 2010-07-10 23:53

ワオ!と言っているユーザー


おかずの品を増やさないといけないから

大変でしょうね
黄色いのはカボチャですか
苦手です
投稿日 2010-07-12 14:16

ワオ!と言っているユーザー