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- たんぱく＆塩分調整宅配食◆たらの卵あんかけ
たんぱく＆塩分調整宅配食◆たらの卵あんかけ
12月
17日
今夜は、魚が食べたいというので
たらを選びました。
蓮根が少し堅かったようです。
それでも、完食していました。
主食は、白米のおかゆです。
白米は、比較的カリウムが少ないのです。
栄養のありそうなものは、カリウムが豊富です。
【調整食】
