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  • ハッシュタグ「#せいたい春」の検索結果176件

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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

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自分の頭に残る言葉は

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自分の頭に残る言葉は
自分の頭に残る言葉は

今 自分が求めている言葉なのかも😌


Mika

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#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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自信がない

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自信はないけど

自分のしてきたことには自信がある

って大事


Mika

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一緒に動いちゃダメ

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体の関節が動く時 いろんなところが連動する。

腕をばんざいするとき、

肋骨はここにいないと

肩の動きにつられてはいけなかったり、

微妙に動かないといけないけど

方向は逆に向かわないといけなかったり。

一つの動作をするときのそれぞれの大切な動き。

人間の行動も同じなんだろうな。


Mika

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人間1回目

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人と関わることが苦手な人は

人間1回目

子供でも気を配れたり

人間力のある子がいる

こういう子は人間5回目かもしれない

なーんて使うと面白い


Mika

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自分を信じ切る

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大谷翔平観てると

自分がやってきたことを全力で信じて

自分自身を全力で信じて

自分を信じ切ってる人って

気持ちいい!

そして誰がなんて言おうと

自分を信じ切る人は

人を歓喜させるんだなと思う。

Mika

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思考ストップ

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思考ストップ
考えることが好きすぎて

ずっと思考してしまうせいか、

15分のうたた寝で4つも夢見ては起き、夢見ては起き

脳が疲れてそうなので

休日の今日は思考ストップ。

でも朝スイーツして

ローソンのパイコロナが美味しすぎて

「最近ローソンのスイーツすごいなー」

「これお洒落なカフェで売ったら倍の価格だろうな」

「コンビニも少しだけお洒落だったらいいのに」

「でもあの店舗の雰囲気だからこそ
このクオリティが有難いのか」

「でももう少しだけお洒落だったらいいな」

「もう少しってどのくらい?」

「あ、無印だ!無印がコンビニ化したらいいのに」

とか考えてた😅

Mika

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節約っているんかな?

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節約っているんかな?
節約ってどんなこと?

お金をたくさん使わなければ節約?

私は無駄遣いしないことは意識したいと

思うんだけど、節約と同じ?

これも個人の「節約」の捉え方かな😊

時間の無駄遣いもお金の無駄遣いもしたくないから

コロナ禍でさらに

時間の使い方は考えて

これまで買い物行くのが当たり前だったけど

買い物する時間は楽しみな時間にして

鮮度の高いものと嗜好品は

買い物に行って買いたい。

だから必要な日用品は

Amazonの定期便で購入することにした。

そうすると時間の無駄遣いがなくて

買い物する時間まで楽しくなってきた🥰

お金も自分にとって大切なものだけに

使うと無駄遣いではないですよね。

これって節約??

だから捉え方だって😁

一人ボケつっこみ😅

Mika

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やっていることの意味を探す必要はない

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やっていることの意味を探す必要...

宇宙兄弟のなかのセリフで

「今 自分達がやっていることの意味を探す必要はない やったことの結果が誰かの意味あることになればいい」

とある


うー  カッコ良すぎる😆

Mika

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頼ることの心地よさ

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なんだか最近は

子供に頼ることも出てきて

心地よさを感じますよ🥰

年齢重ねて力が抜けるのも良きです😊


Mika

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したいことが決まってる時間に仕事を頼まれた時

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自分でこの時間にはこれをしようと

決めていたのに

人から仕事を頼まれた時

「え〜っ」と思う

その頼まれごとが自分にも役立ったり

気になることだったら

「え〜っ」の度合いは最小限になる

でも全然じぶんの価値観や興味あるところと

離れれば離れるほど嫌になる。

こんな時、この仕事の中に

どうにか自分にとっての価値や興味を

見出す作業をするといいかも。






Mika

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