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「こうなければならない」の範囲

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お母さんだからこうなければならない



あのときこう決めたからこうなければならない



好きで始めたことなのに



いつの間にか



自分で「こうなければならない」



と 自分を苦しめる範囲までカタチを決めてしまう



なーんてことありませんか?



私はついついやっちゃいます😅



あれ?って気づいたら



あのとき何故そう決めたのか思い出して



何を得たくて そう決めたのか



自分の気持ちの部分をよーく思い出して



「なりたい姿」と「したいこと」を見直して



いつでもやり直したらいいですよね😊



自分の人生だもんね😊



Mika



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#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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