Mr.Toriiのつぶやき

60年ほど前、南米を旅しました。国境を越えるたびに日本の パスポートを見せると、いとも簡単に国境を超えることがで きましたが、他の国の人たちは、長い時間かけて調べられ入 国を拒まれるケースも多々ありました。国は強くないといけ ないと思います。日本の国力は年々国際的に落ちてきています。 アメリカに長年住んでみて、それを強く感じます。政治家は 国民にその危機感を教えるべきです。東南アジア人からも ”日本は怖るにあらず”という声が強くなっています。教育無償化 だけで国は再興できるでしょうか？やはり使命感をしっかり 持った人作りを考えるべきではないかと思います。

広域強盗殺人事件がが関東一円で起きました。従来と異なる 組織犯罪でした。スマホを使った組織作りでの強盗とは、世の 中も変わってしまったものです。ビジネス感覚で強盗、 殺人が行われてしまうのですから。　私の母は、子供の頃、 口を開けば「他人に迷惑をかけるようなことをしてはいけない」と 言って私たち兄弟を育てました。現在はどうなのでしょうか？ 政治家は、口を開けば「国民のため」と言います。ケネディ大 統領の「国に何をしてくれるか」と言う演説が今想い出されます。

アメリカの大統領選も、後10日程で新大統領が決まります。どちらかになるかで政策の違いで私たちの生活は 変わります。 いずれにせよ、アメリカの大統領はアメリカだけでなく世界のリーダーであるので影響力は大きいです。 先ず、新大統領は世界平和のため全力を尽くして欲しいと切に願います。

 

毎日、何の罪みもない一般国民が無惨にに殺戮されている ニュースを見る度に胸が痛みます。日本は、敗戦後(終戦後 というのは間違い)80年も平和が続いています。平和の恩恵を世界で一番受けている国ではないでしょうか？ だから、平和であることに感謝し、平和のために世界貢献を果たすことです。 今年のノーベル平和賞をとられたことは本当に喜ばしいことです。

アメリカに長年住んでいて、アメリカと言う国の現状に失望してきています。　今の大統領選 に現れています。　悪い意味のプラグマチズムです。　自国だけ反映すれば、他所の国はどう でも良いと言う風潮が強いです。　そう言いながら、他国にも結構干渉しています。　日本は 、忠犬ハチ公のようにアメリカに追随しています。仕方がない面もあるでしょうが、立憲民主 党野党は、もっと自民党が言えないことを言って欲しい。それが将来、政権に繋がることにな ると思いますが？私も含め　日本人は、議論をしたりすることが嫌いです。アメリカ人は　そ の点、議論をよくします。議論は、議論で戦わすべきです。そして変な根(しこり)を持たない ことが重要です。

私の白人の友達が、「日本人より、韓国人の方が、Yes,Noがハッキリして好きだ(付き合い安い )」と言われたことがありました。確かに、日本人は反対であっても相手を傷つけないように曖 昧にすることが多い。その点、韓国人は自分の主張をはっきり言います。見習う必要があると 思います。私も60年もアメリカに住んでいて未だ直っていません。だから受け入れられている のかもしれませんが・・・アメリカに渡った当初のがとても懐かしく思います。

自民党総裁選と立憲民主党の党首選が今、やっています。顔ぶれを見て、まず感ずることは、 小粒になったと言うことです。政治家は、選挙となると決まって、「国民のため」と口癖のよ うに言います。ずるい輩や怠け者もいます。一昔前、ケネデイ元米国大統領は、「国に何をし てくれるか問うのでなく、国に何ができるか」をと言って大統領となりました。　こんなリー ダーが欲しいと思います。もう一つ、Noblesse obligeの人が増えることです。

私の友人が始めた　「チョッピリ思いやり実践活動」も順調に広がりを見せています。この活 動は、お金持ちも、貧乏人でも関係なくできるのが良いと思っています。人間、一人では生き ていけません。お互いに思いやる気持ちがあれば人間関係はスムーズに運びます。

リーダーが票欲しさに媚びる必要がない世の中になって欲しい。それはリーダー同様に国民の 知性をアップすることが大切ではないでしょうか？

日本の夏、こんなに暑いなんて思ってもみませんでした。9月半になっても30度を越している 。クーラーは、体に悪いと知っていてもつけっぱなしの生活を強いられています。年々、温暖 化が進むと言われています。タイ人の友人が、夏の日本はタイ以上に熱く住みにくいと言って ました。猛暑だけでなく、台風、地震と日本は災害王国、しかし、秋、冬、春と趣のある季節 がやってくるという良い面もあります。秋の紅葉。春の桜は、日本でなければ味わえない素晴 らしいものです。この季節の移り変わりが夏の酷暑、厳冬に耐えられるのかもしれません。こ の猛暑のお陰で、睡眠不足、クーラー病で自分の体はガタガタになってしまいました。その修 復のために体を鍛え直さないといけないと思っています。体力をつけるためにタンパク質の豊 富な食べ物をしっかり食べて、風邪など引かないように免疫力を高めないといけません。それ には、40年以上愛用している椎茸菌糸体のサプルメントが一番。 みなさんにもお勧めします。

さて、「人間の寿命」について考えて見ましょう。先日、高齢者向けの本を連発しているお医 者さんの最近号を読みました。七十歳は、健康の別れ目、七十五歳は、老いの感覚を味わう時 期、八十歳で同年輩との差が歴然となる時期と言う記事に目が止まりました。みなさんは。ど う思いますか？私自身の経験から言って的を得ている思っています。まず七十歳になったら自 分の生活習慣を把握して改善点は改める事をお勧めします。食事の摂り方はどうか？運動はど うか？睡眠は大丈夫かなどをチェックし、改善できることに着手することです。老は、誰にも 襲って来ます。ただ単に受け止めていてはどんどん攻められます。先の食事、運動、睡眠を正 すこと、そしてもう一つ大切なことは、老いての自分の大切な人生の一コマであることを忘れ ないことです。他人に迷惑を掛けないのであれば「年寄りの冷や水」と揶揄されることでも果 敢にチャレンジしてください。私は、今が一番人生最高の時と思って生きています。探せば、 高齢者であっても楽しいことはいっぱいあります。自分史を書くとか、日記を書くとか、考え れば色々浮かんでくるでしょう。なにか夢中になることがあれば、それが生きる張りとなり長 寿に繋がると確信しています。

人間、歳をとる毎に友だちが減って行きます。自分のことのように思ってくれる人は得難いも のです。大切にしなくてはいけません。人間、一人ではいきて行けません。人間関係を大切に しましょう。相手に期待する前に、まず自分の方から行うことが肝要です。以前にも書きまし たが、私は、「チョッピリ思いやり実践」を心がけています。今、自分があるのは、多くの人 の恩恵を受けて来たからだと思っています。見返りを考えないようにしています。ぜひ、皆さ んもやってください。

人生８０年はもう当たり前になっています。マスコミは、「人生１００年時代が到来」とあた かも既にそんな社会になったように言っていますが、まだまだ課題はあります。現在，100歳 を超えた人口は日本で10万人弱。それが100万人を超え、その80%の人が自活できるようにな って初めて人生１００年時代とい言われるのではないでしょうか？そのためには，80歳の壁、 を乗り越えなければなりません。結構この壁は厚いです。そのために心身の健康を真剣にに考 える必要があります。良く食べ、よく体を動かし、よく眠る。そして好奇心を失わないことが 大切です。私の同年輩の人たちを見ていると、ただ息をしている人と生きる意欲を持っている 人の割合は、圧倒的に前者が多い。もっと貪欲に生きて欲しい。75歳以上から後期高齢者と言 われますが、確かにそう思います。75歳を過ぎると、１年が５年くらいのスピードで過ぎてい く感じです。１日を大切にしないともったいないです。

先日　友人から、寝る時、空気を送る機器をつけている」と言われ私にも着けたらと勧められ ました。よく眠れて目覚めも良く、疲れも取れ最高と勧められました。何人か既にやっている 人にも聞いてみました。誰もが異口同音で「素晴らしい」というので、大嫌いな病院を訪れる ことにしました。その機器を渡す前に検査をと言われたので最小限の検査にして欲しいと強く お願いしました。医師は、不承不承でしたが聞き入れてくれました。88歳になって、徹底した 検査が必要でしょうか？検査、検査では体を消耗するし、不安感も募ります。病気の発症をな んとか抑えられていたのに、検査結果が気になってストレスで病気を発症してしまうことを私 は恐れます。40代50代であれば検査をうけいれるかも知れませんが？90歳近くになって問題点 が見つかってどうなるのでしょうか？イビキを良くかく人、昼間にすぐ眠る人、睡眠中、無呼 吸になる人に最高の機器と聞いています。今月末、病院に行って機器を貸与してくれるか裁断 が下されることになっていますので、後日談を報告いたします。私の健康上の問題である睡眠 が改善されれば、より健康長寿が期待できるからです。運動もがんばります。体がどんどん 硬くなっています。靴下を履く、足の爪を切るのにいつも苦闘しています。ストレッチをしな ければと思っています。皆さんもエクササイズを忘れずに！