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- 中性脂肪値減！青魚三昧！
中性脂肪値減！青魚三昧！
10月
25日
サバきずし！
イワシの酢じめ！
サバの押し寿司！
昨夜のABCテレビの番組 「たけしの家庭の医学」 青魚は体にいいと！
青魚の健康成分の一つであるEPAは中性脂肪を減らします！
中性脂肪の数値が高いおいさんは青魚をたくさん食べなくてはなりません♪
★それで早速 青魚を頂きます♪
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