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【 掲示版 】

『 #ゆるぅく健康美 』は、
・「自然」もしくは「安全」
・「ラク」もしくは「簡単」
・「リーズナブル」もしくは「安い」

という視点でつぶやいています。

「太陽系の惑星が勢ぞろい 」2022年6月の天体ショー

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「太陽系の惑星が勢ぞろい 」2...
今月 (2022年6月) に、太陽系の惑星「水星・金星・火星・木星・土星・天王星・海王星」が勢ぞろいするよ!


国立天文台によると、6月中旬から2週間ぐらい、観測が可能とのこと。

・6月中旬から下旬の明け方4時ごろ
・東の地平線
・19日以降は月も加わる

日の出の1時間まえぐらいからが観察のタイミングなんだそう。


前回、全惑星を同時に観測できたのは2020年7月。次回、観測できるのは2161年。

2161年、生きてないな (笑)。だから、今回、見たいけど、梅雨のシーズン、見ることができるかな?!


注意 :
・水星は、地平線から高度が低いから見つけにくい
・天王星は、約6等だから目の良い人がなんとか見れる明るさ
・海王星は、約8等と暗いため望遠鏡が必要
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韓流ドラマOST「会社を辞める最高の瞬間」

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会社を辞める最高の瞬間 (全8... 会社を辞める最高の瞬間 (全8話)

 予告編 (動画26秒)

 UNGHEUM BAND (...

 UNGHEUM BAND (정흠밴드) - Beyond the stars (Official Audio)
(動画3分8秒)




♪ See The sky・・・♪と始まる、韓流ドラマ「会社を辞める最高の瞬間」の主題歌?!を知りたくて、キーワード検索をしたれどヒットせず (-_-)

だから、「鼻歌検索」のアプリ でググって、はじめて曲検索を (*^^)v

ちゃんと検索されるもんだね!

UNGHEUM BAND (정흠밴드) の「Beyond the stars」という曲と判明。



ドラマ「会社を辞める最高の瞬間」は、夢をもって働き始めた20代の女性4人が、理想と現実の狭間で悩んだり葛藤したりする姿が描かれているドラマだったよ。
#ブログ #韓流 #音楽

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近所のヤギ

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近所のヤギ
#ブログ #ブログ2号店移行 #遊歩の風景

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映画「オンネリとアンネリのおうち」

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1968年にフィンランドで出版... 1968年にフィンランドで出版された童話「オンネリとアンネリのおうち」 童話が映画化され、日本では20... 童話が映画化され、日本では2018年に公開

予告編 (動画1分55秒)
http://www.at-e2550.sakura.ne.jp/onnelianneli2/
第2弾 映画「オンネリとアンネ... 第2弾 映画「オンネリとアンネリのふゆ」は2018年日本公開

公式サイト
http://www.onnelianneli.com/index4.html

予告編 (動画1分55秒)
http://onnelianneli.com/



サンタクロースが住んでいるといわれるフィンランドの映画だからかな、「オンネリとアンネリ」の映画シリーズはメルヘンでカワイイよ。

映画の中の北欧家具や雑貨、洋服もとってもカワイイの♡

メルヘンやファンタジーが好きな方は、この「オンネリとアンネリ」の映画を見てみてわ?!


そして、サンタクロースからの手紙がほしい方は、サンタクロース村のHPをチェックしてみてね (^^)

サンタクロース村
https://santaclausvillage.jp/
#ブログ #映画 #本

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「蓮」ひと独楽 (1コマ) vol.18

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「蓮」ひと独楽 (1コマ) v...
#ひと独楽 #ブログ

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フランス映画「エール!」

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2014年のフランス映画「エー... 2014年のフランス映画「エール!」(原題:La Famille Bélier)

予告編 (動画1分41秒)



● 映画のあらすじ ●

自分以外、家族全員が聴覚障害者の高校生の長女ポーラ(ルアンヌ・エメラ)が、ある日音楽教師トマソンに歌の才能を認められ、パリの音楽学校で行われるオーディションを勧められる。

でも、家族のコミュニケーションに欠かせない存在のポーラは、自分の夢と、家族への想いの間で葛藤をする。

そんなポーラは、考えた揚げ句・・・つづきは映画を見てね (^^)



この映画で話題になったことが2つ。

① 主人公のポーラを演じるルアンヌ・エメラ (Louane Emera)

フランス版『The Voice (The Voice: la plus belle voix)』 に出場した2013年。当時16歳、素朴ながらも深い情感伝う歌声で審査員らの心を奪い注目を集めるも、準決勝敗退。しかしそれを見た監督がその映画『エール!』で主役に大抜擢。

『The Voice』の舞台袖で応援していた母は、それを知る前に、闘病の末帰らぬ人に。小さな街で生まれ育ったルアンヌの夢を応援し続けてくれた父も、『The Voice』出場直前に他界。

両親を亡くしたルアンヌの人生は、パリで歌手になりたい、耳の聴こえない家族で唯一耳の聴こえる少女が、家族の大反対のなか夢を追い、家族との絆を描く映画『エール!』とどこか重なるところがある。


② 映画の中でポーラ(ルアンヌ・エメラ)が歌う「青春の翼」は、フランスの映画館で合唱が起こるほどのヒットに。


原曲は、70年代のフランス人気歌手ミシェル・サルドゥー(Michel Sardou)ヒット曲「青春の翼(Je Vole)」(音声4分59秒)

映画の中でルアンヌが歌った「青春の翼」(音声3分34秒)



● 「青春の翼」日本語訳歌詞 ●

ねぇ パパとママ 僕は行くよ
旅立つんだ 今夜
逃げるんじゃない 飛び立つんだ
酒もタバコも 捨てて飛ぼう

無言のまま 不安げなママ
感じてたんだね 聞こえてたんだね きっと
僕は大丈夫 そう答えると
ママは うなずき パパは無理に笑う

振り返らない 遠ざかる
駅から駅へ やがて 海へ

僕は行くよ 今旅立つ
飛び立つんだ 今夜
逃げるんじゃない 飛び立つんだ
酒もタバコも 捨てて 飛ぼう

見たかもしれない パパとママは
僕の涙を でも戻らない 進もう
人生を信じて 自分を見つめる
どう生きよう 思いにふける 独り

息が詰まる この鳥カゴ
胸がつかえ 歌えない 思いきり

ねぇ パパとママ 僕は行くよ
旅立つんだ 今夜
逃げるんじゃない 飛び立つんだ
酒もタバコも 捨てて 飛ぼう

Lalalalala・・・飛ぼう 飛ぼう


劇中歌「青春の翼」(動画4分5秒)
歌 : フランス語
歌詞訳 : 英語
#ブログ #映画 #音楽

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「090」の携帯番号はオバサン番号?!

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「090」の携帯番号はオバサン...
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「田植え」ひと独楽 (1コマ) vol.17

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「田植え」ひと独楽 (1コマ)...
田植え機、1回運転してみたいんだけど、いまのところ機会なし。

わたしの実家の近所の風景、のどかでいいでしょっ (^^)


♪ テレビも無ェ ラジオも無ェ 自動車(くるま)もそれほど走って無ェ・・・by 吉幾三「俺ら東京行くだ」(動画2分55秒)


わたしの田舎は、ラジオはあるし、車もそれなりに走ってる、でも電車はない。バスは1日1度ではなく、1時間に2本。

アハハ、田舎だね。でも、わたしは、♪ オラ こんな村ヤダ・・・♪ と上京したわけではない、大好きな場所の1つ。



~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『「写真を撮る」 ひと独楽 (1コマ) vol.0』

#ひと独楽 #ブログ #音楽

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「20-20-20ルール」目ぢから

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「20-20-20ルール」目ぢ...
パソコンやスマホの画面を長時間見ていた後に、遠くを見ると、いつもよりぼやけて見えることがある。

反対に、パソコンとかをあまり見ない日が続くと、「あれ、視力が良くなった?!」と思うことがある。

だから、眼精疲労や視力低下にいい「20-20-20ルール」は、守ろう!と、思うんだけど、ついつい忘れがち。

● 20-20-20ルール ●
・20分ごと
・20秒以上
・20フィート ( 約6m )

簡単なこのルールがなかなか守れなくて、習慣化できない (-_-)

でも、自分の目でいろいろな風景を楽しみたいから、思い出したら、また「20-20-20ルール」をして、目を大切ににしようと思う (^^)


そして、30分、同じ姿勢はしない!

しょっちゅう体の向きを変えたり、位置をずらしたり、角度を変えたり、足を組んでほどいたり、思いっ切り後ろに反ったり、机に頬杖をついたり、横を見ながらブラインドタッチでキー入力したりと、おとなしく行儀よく仕事をするのではなく、30分に1回は姿勢や視線を変える!

動くことで、体や眼の柔軟性が保てたり、血行が良くなったりするからね。

だから、同じ姿勢を続けないで、落ち着きなく、行儀悪く仕事や勉強をする (笑)


~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『30分、同じ姿勢をしない!』



それでは今回も、心と体の健康のために、ご一緒にご唱和くださいね。

「快眠・快食・快便・適度な運動」、そして自分の心と体の声を聞きながら自分をいたわり、1日1回はリラックスする時間をもとう!

ご唱和ありがとうごさいます (^^♪



~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『病気を治すには、どうしたらいいかじゃないよ!』

 『3D 裸眼立体視』

 『視力向上 & 脳トレ の本「ガボールパッチ &3Dアイ」』

#ゆるぅく健康美 #ブログ #悩み

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飴「小梅ちゃん」

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ロッテの飴「小梅ちゃん」の家系... ロッテの飴「小梅ちゃん」の家系図

小梅ちゃんは5姉妹。
「小夏」「小雪」「小春」「小彩」という4人の従姉妹がいる。

う~ん、そんなに姉妹が多かったんだ!

ちなみに、小梅ちゃんの彼は「真さん」♡
小梅ちゃんと真さんの初恋のスト... 小梅ちゃんと真さんの初恋のストーリーが気になる方は、ロッテのHPでチェック可能 (^^)/
https://www.lotte.co.jp/products/brand/koume/story/
飴「小梅ちゃん」
新緑がキラキラとキレイだね。今日は立夏、暦の上では夏に。


なぜか、むかし食べた「小夏ちゃん」が食べたい!

夏ミカンの味だったかな?!あの味が食べたいの。

食べたぁぁぁぁぁい!でも売っていない (-_-)


どうにかして買えないか調べていたら、ロッテのホームページで、小梅ちゃんの初恋ストーリーが。

純愛だね~。



わたしの初恋、覚えてはいるけど、もう遠い遠いむかしこと。

思い出すことはできるけど、甘酸っぱいとかそんな感情はともなわない。

なんの感情もともわなくて、淡々とした思い出。

無味無臭で味気ない記憶で、すこしさびしい気がするけど、初恋の想い出って、そんなものなのかな?!



~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『トキメキが減っている?!そして恋愛無縁となった (-_-)』

#ブログ #恋バナ

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