今日は月一の普通内科受診
別荘入ってたんでいつもより遅めに
で、立派な肥満^^
熊本市医療政策課にお邪魔
ちょっと資料を頂きに^^
今シリーズ最後の報告
昼:
かき揚げ丼
きのこの酢の物
すまし汁
果物
牛乳(中止)
※差入れの卵焼き
では、そろそろ時間ですのでまた次回まで
撤収ー! (-Д-\)......(´д`)ノ(´д`)ノ(´д`)ノByeBye
今日の報告
昼:
豚肉洋風炒め
南瓜サラダ
中華スープ
漬物
牛乳(中止)
夕:
魚のバーベキュー風焼き
蒸しナスの棒々鶏
すまし汁
果物
最後の夕食、飲もうかと思ったけど止めた^^
今日の報告
昼:
魚の磯辺ムニエル
シーフードサラダ
セロリスープ
漬物
牛乳(中止)
夕:
手羽先と冬瓜煮込み
ごぼうのごまよごし
すまし汁
果物
あと二晩、明日夕は・・・^^
今日の報告
昼:
南瓜のほうとう
ポテトのチーズ焼
抹茶ババロア
牛乳(中止)
※おにぎり
夕:
魚の香り焼
里芋とひじきの含煮
中華スープ
果物
夕飯のデザートが無い・・・
※はメニューにないオマケの一品
今日の報告
昼:
魚の煮付
ニラとモヤシのナムル
すまし汁
漬物
牛乳(中止)
夕:
豚肉の生姜焼き
中華炒めカニあんかけ
ワンタンスープ
果物
どれ、もちょっとしたら脱走しよかな?^^
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