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今日の報告
朝:
みそ汁
塩鮭
インゲンの胡麻和え
*オニオンエッグ
*牛乳
昼:
鶏肉のニラ炒め
もやしのゴマ風味和え
コンソメスープ
漬物
牛乳
夕:
鯖の味噌煮
ブロッコリーのワサビマヨ和え
すまし汁
果物
今回も順調なスタート
やはりあの一品は顔出さなかった(σ ̄∀ ̄)σ yo
v(≧∇≦)v イェェ~イ♪
*はメニューに無いオマケの一品
エアコンが暖房しか入らない。
蒸し暑くてたまらないので窓開けたが、PM2.5満載の空気に加え、眼下のラーメン屋からとんこつスープの強烈な香りが…
昨日の報告
今回も昼過ぎから入ったんで、夕食のみ
ピーマンの肉詰め
里芋とイカの煮物
すまし汁
果物
しばらくお付き合いを^^
久しぶりのバイパス側。
たい焼き屋の看板は見えないけど、市内方面が見えるんで^^
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