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投稿日 2024-08-09 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 基本私は熱い人なので 「生きている実感」を感じられると 心が躍る それがどのタイミングで スイッチが入るのかは 私自身にもわからない ここのところ思うのは 人に踊らされるのではなく 自ら心を躍らせて痺れてる そんな状態を目指したいと 暑い暑い夏だからこそ そんなコトを感じてるんだなと...
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真夜中に二回ほど目覚め、今朝の目覚めは6時少し前、新聞を取り込み、通路の窓を開け、玄関のドアを開けて風を通して外へ。外気温度確認、26℃。術後、丁度一か月を経過。傷跡は若干痛みを感じますがこんな程度と思っています。ウオーキングを少しづつ伸ばして体力の回復を目指します。 「パリオリンピック」の...
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投稿日 2024-08-09 08:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日の＜グーグルロゴ＞は、「パリ大会 ブレイキン」に変更されています。 「ブレイキン」は、１９７０年代のアメリカ・ニューヨークのサウスブロンクス地区が発祥のストリートダンスです。２０１８年にブエノスアイレスで開催されましたユースオリンピック競技大会で登場し、オリンピックでもパリ２０２４大会で初め...
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投稿日 2024-08-09 08:21
今日の気づき
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秋吉 克己ビジネスでも趣味でも、自分がやりたいことを成し遂げるには「人脈」が大事です。 もし人の力を借りずにできるというなら、それはその人がとんでもなく優秀か、それとも、誤解を恐れずに言うと、目標のレベルが低いのだと思います。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っ...
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投稿日 2024-08-09 08:08
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（2人分） さば水煮缶…1缶ねぎ…３本みょうが…1個かいわれ…1/3束大根…8センチポン酢…適量 ※きゅうり、レタスをひと口大に切って敷き詰める。のも。 ■作り方 １／ねぎ、みょうが、かいわれを食べやすい大きさに切り、皿に広げる。 ２／さば缶の水けを取り、１にのせる。真ん中...
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投稿日 2024-08-09 08:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン８日のニューヨーク外国為替市場で円相場は２営業日続落し、前日比６０銭円安・ドル高の「１ドル＝１４７円２０〜３０銭」で取引を終えています。円の安値は「１ドル＝１４７円５３銭、円の高値は「１ドル＝１４５円９６銭」でした。 同日発表の米雇用指標が労働市場の軟化を示さず、米長期金利が上昇したことが円売り...
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投稿日 2024-08-09 07:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ 「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・...
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投稿日 2024-08-09 07:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食でいただいたのは、昨日のお茶菓子「低温焼成抹茶バウム」（太陽食品）がおいしくて、抹茶の味が意識に残っていたのでしょう、【ファンベック】（離宮前店：神戸市須磨区高倉台１丁目１－３）の「黒豆と抹茶のデニッシュ」（２８０円・税込み）です。 デニッシュ生地の真ん中に、ほんのりと柚子風味味の＜抹茶餡＞...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジムでの筋トレ＆ランを終えた後は、7/1から16時間ファスティングで5kg減量に成功したご褒美として、タンニングマシンを使って初日焼けを。10分だったので、まだあまり効果を感じませんが、週1...
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投稿日 2024-08-09 06:40
LAN-PRO
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KUMAThis morning's sunrise image was taken in the direction of Nagoya. There was some haze, so the distant view isn't great.Most companies have today as t...
