56kg：行動を習慣へおとしこむ
2月
16日
コーチングを学び始めて、改めて行動の大切さを実感してます。
そして、最近はその行動が「習慣」となれば
ぶっちゃけ、めちゃくちゃ強くないですか？笑
そういった「習慣」へおとしこむことを意識したい！
そんなコーチを目指して！
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