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ボンビーでもしあわせのカタチはあります

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気まぐれに更新するブログなので、コメント・友だち・メール機能はオフにしています。無礼をお許しください。
★166坪の田舎の畑は価格2万円。野菜が高いのでバンバン播種しています。 春の準備で忙しいので、しばらくブログは「写真アルバム」風に進みます。 写真べたべた・・・

これなら「ジャーナリング」スタートできるかも。テンションが上がってきました。

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ジャーナリングとコーチングの大...
ジャーナリングとコーチングの大きな違いとしては、自分だけで向き合うか他者と一緒に向き合うかです。
ジャーナリングは自分と向き合い...
ジャーナリングは自分と向き合いながら内省します。

一方、コーチングはコーチによるクライアントの潜在能力を引き出し、自ら考えて行動できるように導きます。

コーチが関わることによって変化が生まれ、思考や行動が変わる点も大きいでしょう。
ジャーナリングは、頭に浮かんだ...
ジャーナリングは、頭に浮かんだものをありのままに書き出すため、自分の思考や感情を整理することができます。
これなら「ジャーナリング」スタ...
思考を整理できるメリット
 
一旦頭の中から思考を取り出すことによって、客観的に見れるようになる点がメリットといえるということです。
 
 

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今回は「騙されたのか」「騙されなかったのか」 ■日本企業の製品とあった。会社は確かに日本、中国から輸入して在庫・・・・

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カタログの写真です。 カタログの写真です。 我が家の「な~んちゃってカフェ... 我が家の「な~んちゃってカフェ」全景。ぶら下がっている3個のランプ。

「アンティーク市場」で買いました・・・・・とか書いていましたが、届いてみたら、
粗悪な中国製でした。

買い直すお金も、気力もありませんでした。
ニトリのテーブルランプ。老親の... ニトリのテーブルランプ。老親の老人介護施設の部屋。

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電球の明るさはワット数で決まると思っていたけど違うんだね。明るさを表す基準は「ルーメン(lm)」

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私の好きな屋根裏部屋の写真(ピ... 私の好きな屋根裏部屋の写真(ピンタレストより) 私の好きな屋根裏部屋の写真(ピ... 私の好きな屋根裏部屋の写真(ピンタレストより)
■以下については、理解が浸透してきましたね。初めは「ルーメン」って、なんじゃいなという感じでした。
 
現在では、LED電球の購入時にはルーメンを参考にすることが一般的なため、LED電球を購入する場合には、箱に記載されているルーメン数を確認しておきましょう。
 
LED電球によっては、箱に「〇W相当」という表記がされている場合があります。この「〇W相当」という表記は、「〇Wの白熱電球と同等の明るさがある」という意味なので、白熱電球からLED電球に切り替える際には参考にしましょう。

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やっぱなあ! 照明器具の規格ワット数より高い電球への交換は注意! 「熱くなりすぎて、あわてて買い直した」

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「注意書きなんて、形だけや」と...
「注意書きなんて、形だけや」と、ワット数を無視して電球をつけた。

大変、大変! 熱くなって火事になっても不思議じゃないほどに。

ちゃんと、60ワット(810ルーメン)を買い直すことなった。
 電気製品の注意書きは、無視し...  電気製品の注意書きは、無視しないほうがいいね!
■注意書きは本当だった! 気をつけよう!
 
ワット数の低い電球から高い電球への交換は、火災などのおそれがあり危険です。
 
消費電力が大きい電球は熱を発しやすく、照明器具の対応規格よりも消費電力の大きい電球を取り付けた場合、熱に耐えられず部品が溶けてしまうことがあります。
 
ワット数が低い電球から高い電球に交換する際は、電球を購入する前に、自宅の照明器具の対応ワット数を確認しておきましょう。

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ホットサンドの「革命的?」作り方 動画を見たら自分でもできるかもと思った。

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以前アップした、小食向き「おう... 以前アップした、小食向き「おうちランチ」

ご飯は「湯飲み茶わん」です。
すごく参考になるね。しかも、おいしそう!

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やはりいい天気がいちばん・・・・雨模様で今日の農作業はお預け

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天気が良ければ、心が軽くなりま...
天気が良ければ、心が軽くなります。

青い空と暖かい日差しは、心を満たすような幸せを運んできます
穏やかな風がそよぐと、心が解放...
穏やかな風がそよぐと、心が解放され、新たな可能性に満ちた気持ちになります。

自然の美しさに包まれながら、心地よい時間を過ごすことができると、幸せな気分になるのです。

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今、流行っている「ジャーナリング」してみようかな・・・・

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このビンテージジャーナルは、オ... このビンテージジャーナルは、オイルでなめされた天然のバッファローレザーから作られています。 ウォーターカラーペーパー この... ウォーターカラーペーパー

このレザースケッチブックには、リサイクルされた綿くずから作られた手作りのデッキルエッジペーパーです。
今、流行っている「ジャーナリン...
ジャーナリングと日記の違いは何ですか? 
 
日記は「日々を記す」という名の通り、起こった出来事や感情を残します。
 
一方ジャーナリングは、無意識なので記すというよりは勝手にペンが動いていく感覚があるでしょう。
 
ジャーナリングを続けることで自分自身をより深く理解でき、心の安定やストレス解消、アイデア出しなど、さまざまな効果が期待できます。

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2301円なら買ってみたい気もします。インディージョーンズ聖杯日記の精巧なレプリカ

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インディアナスジョーンズの日記... インディアナスジョーンズの日記プロップ。


映画の小道具のレプリカです。うへ~!!見るだけで楽しい!

それが実際に書かれたかのようです。
この日記にはコンピュータ書き込... この日記にはコンピュータ書き込みフォントがまったくありません。

すべてのページは、アンティークのインクとペンで書かれています。

手書きされたスクリプトからスキャンおよび印刷されています。
ジャーナルの各ページを慎重に手作業で風化させて、真の映画の風合いを実現しました。

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かっこよすぎる「【聖杯日記】この日記には、名前のない地図、10月版、聖杯石こすり、シルバーダラー証明書、エレノア夫人からの手紙」

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かっこよすぎる「【聖杯日記】こ... かっこよすぎる「【聖杯日記】こ... かっこよすぎる「【聖杯日記】こ...
【聖杯日記】この日記には、名前のない地図、10月版、聖杯石こすり、シルバーダラー証明書、エレノア夫人からの手紙、ブルーチケット、ボストン鉄道チケット、フレンチフラン、ドイツ、ゴールデンチケットなどの旅行から集められた24の手書きの挿入物が含まれています 、Roman Numeral Fragments、Arabic Maps、Venetian Maps、Washington Quotes、VariousPressClippingsなど。

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気になる「ジャーナリング」という手法~頭の中に思い浮かんだものをありのまま紙に書く作業~ 

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ジャーナリングでは何を書くとい... ジャーナリングでは何を書くという決まりはなくて、その時に浮かんできたものを書きます。場合によっては言葉だけではなく、絵を書いたり図形のような形を書いたりと自由度が高いのが特徴です。(上記サイトより) 今日も先週のようにキリで煙って... 今日も先週のようにキリで煙っています。

インディージョーンズの手帳を見て「ジャーナリング」を思い出しました。
気になる「ジャーナリング」とい...
ジャーナリングを続けることで自分自身をより深く理解でき、心の安定やストレス解消、アイデア出しなど、さまざまな効果が期待できます。
 
さらにジャーナリングの理想として、無意識にペンを走らせている状態が望ましいです。無意識的に書きたいままペンを走らせる状態が、ジャーナリングにおいて究極といえるでしょう。
 
■さあ、始めようかな。百均のノートではテンションが上がりません。
 
まず、形から入るとしよう。ノートを探そうかな。それもヴィンテージスタイルがいいね!

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