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投稿日 2022-03-17 05:25
たいぞーのブログ
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たいぞー
昨夜は、早めに仕事を切り上げて、15kmビルドアップ走に挑戦しました。 ビルドアップ走とは、徐々にスピードを上げていく練習メニュー。 基本的には、5km単位でペースを変えていきます。 昨日はテキストに従って、36分 → 35分 → 33分30秒を予定して走りましたが、 結果は35分30秒 → 34分...
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投稿日 2022-03-10 05:14
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たいぞー
ウルトラマラソンに向けて、本格練習2週目。 今日は10kmRUNの後、自宅近くの河原の階段で、10分間のダッシュを敢行!! もうヘロヘロ。。。 足も攣りそう。懐かしい感覚ではありますが。 週末は2時間走。その後は30km走や15kmビルドアップなどが続きます。 やるっきゃない。やるしかない! 少しず...
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投稿日 2022-03-06 03:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
本日6日(日)<9:10>、東京マラソンは、新型コロナウイルス禍で中止される大会が相次ぐ中、全てのランナーに「体調管理アプリへの登録」・「PCR検査の実施」を義務付けるなどの対策を講じ実施にこぎ着け、東京都庁前から東京駅前のコースに約2万5千人が参加して行われます。 感染が広がりつつありました202...
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投稿日 2022-01-23 05:05
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たいぞー
予想はしていましたが、とても悲しい。。。 去年はオンライン開催だったので、申込みしませんでした。 リアルについては、2019年(雪)、2020年(コロナ)、2022年(コロナ)。これで3回連続の中止! 未出走のレースのTシャツ、さすがに3枚も入りません。 (主催者の方、ごめんなさい) 仕方ないのはわ...
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投稿日 2022-01-21 05:10
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たいぞー
福島もいよいよ「まん延防止」が発令しそうで、 参加予定の「いわきサンシャインマラソン大会(2/27」も中止になりそうな予感。 とはいえ、その開催の決定については、自分がコントロールできるものではありません。 もし奇跡的に開催される場合を想定して、行動を繰り返し続けていくのみです!! というわけで、昨...
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投稿日 2021-12-18 06:26
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たいぞー
明るいニュースが入ってきました!! 我が街、郡山市の名物マラソンレースが3年ぶりに帰ってくるそうです!! 福島民報 - 福島県郡山市のシティーマラソン4月29日開催 3年ぶり 実行委、総会で決定 3ぶりですか!! 2年間、郡山だけではなく、多くのマラソン大会が軒並み中止でしたからね。 さて、エントリ...
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投稿日 2021-12-05 11:45
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
本日午後0時10分スタート予定として、福岡国際マラソン選手権大会が、平和台陸上競技場・香椎折り返し(42・195キロ)にて開催されます。 1947年に熊本市で産声をあげ1959年からは福岡開催が定着しました大会は今年を最後に75回の歴史に幕を閉じます。 男子の世界記録が2度生まれ、<瀬古利彦>らが名...
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投稿日 2021-12-05 08:42
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たいぞー
つい、ついです。 うっかりです。うっかり八兵衛です。 第1回会津磐梯山ウルトラマラソン(100kmの部)に、申込みしてしまいました!! ポチってしまいました(そんなはずは無い・・・) 今のレベルでは、決して達成できない距離であります。 しかし、大きなことに挑戦したくなってしまったので、仕方がありませ...
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9月末からの1ヶ月間 金沢マラソンに参加しました。 といっても、リアルではなく オンライン。 アプリで走行距離を記録します。 一度にフル走ってもよし。 数回に分けてもよし。 私はもちろん後者で完走。 実際走ったのはわずか1キロ。 というのはここだけの話ですw...
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投稿日 2021-11-18 05:50
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たいぞー
マラソンの話です。 2年前に「フルマラソン・サブ4」を掲げて、去年オンラインではありますが、3時間59分でフィニッシュできました。 次の目標は、リアルのマラソン大会での「サブ4」。 次走は、来年2/27のいわきサンシャインマラソンなので、そこで目標達成する予定でおります。 問題はその後です。 そんな...