ちょうどワールドツアー当日がZUNBAのハロウィンイベントの日で、重なっちゃったから・・・なんか今年はハロウィンってすっかり忘れていたんだけど久々ジムに行ったりするとみんながハロウィン🎃してる。あっ、まだ終わってなかったんだ。見てるだけで楽しい～。踊るともっと楽しい～。昨日は久々にジムで踊ってじっく...

GCSワールドツアー終わりました。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。サポーターをお願いした橋本亜由美さんにも感謝でいっぱい。依頼したときも即答で「喜んで」と言ってくれて終わった後も「一緒にやれてよかった」と言ってくれて。たくさんのありがとうって気持ちでいっぱいです。そして何よりもセミナー前日から当日にかけてたくさんの方からエールをいただきました。言葉の暖かさとパワーをとっても感じられた数日間でした。本当にありがとうございます。・・・🌙今回のワールドツアーのイキサツ。突然現れた1つの旗。その旗をゴールに立てたのは、今年の7月でした。「やってみたら？」と声を掛けていただき、ちょうど...

恐れの扉を「トントン」とノック。開けても「大丈夫だから」って許可証もらったし。あとは勇気と一緒にその扉を開けるだけ😊扉を開けたのはちょうど1年前。自分でセミナーを企画して集客してやってみよう。最初の扉がとてつもなく大きくって「今はやっぱり無理かも」って言ってた私にあなたはそんな自分を望んでるの？って...

肩こりがひどいなぁ～と思っていたらだんだんと腕にしびれが・・・使い過ぎのサインかもね^^;両腕、両肩にシップをペタペタそして「頑張ろうね」って自分の体にエール。当たり前に動いてくれる体、心臓ってこれって本当はすごいこと。小さい頃、心臓の病気があって何度か入院したり手術したり、でも、今は超健康な体です...

一昨日の話です。息子たちに、冗談で「お父さんに、憧れるのはやめましょう！」と大谷選手の名言を使って話したところ、こんな言葉が返ってきました。「大丈夫、大丈夫です。憧れていないから！」まあ、ここまでは想定内。そしたら、続きがありました！「お父さんの習慣だけは、尊敬してるけど」なんと！それが私にとっては...

いよいよGCSワールドツアー2023がスタートしましたね。はい😊いよいよです！私のセミナー登壇は明後日。「楽しもう♪」の一択です！テーマは「とことん自分」セミナーを作っていくことで私もこの2年間を振り返ることができた。セルフコミュニケーションは自分と最高のパートナーシップ関係を構築していく習慣です。誰かに受け入れてもらおうとする前に自分が自分を受け入れる。誰かに認められようとする前に自分が自分を認めてあげる。単純なようで単純じゃないような。そんなこと、40年近く大切だなんて思わないで必死で生きてきたもんだから。この2年間での「とことん自分」には私自身が衝撃的だったの。必死じゃなくって必楽で生き...

朝の習慣ってのがあって朝散歩と外での瞑想とストレッチ。天気がいいと夕方も散歩と歩きながらの瞑想をします。青空、太陽、瞑想の3拍子本当に最高な気分になります。これが楽しみな習慣の1つ。でも・・・最近の北海道の朝、だんだんと寒い日が増えてきて気が付くと「寒っ！」って気持ちになって散歩にもちょっとだけ気合い？が必要になってきて。それでも毎日続けてたし「よし、行かなきゃ！」ってん？あれ？？「やらなきゃ」「続けなきゃ」って無理してる？この続けなきゃ思考って目的を見失っちゃうね^^;もちろん、頑張って「続けなきゃ」いけないときもある。でもやっぱり、「やらなきゃ」って義務感では長く続かない。今の私に聴いてみ...

本日から11月の体験セッション募集スタートします。11月は体験セッションは先着3名様となっておりますのでお早めにお申し込みください😊・・・🌙途中で起きるプロセス全部、ホームランがいい。全部、思い通りがいい。と思いがちだけどね。悪いこと、エラーだらけの現実って、そっちの方が1年後、3年後の道のために訪...

今の私の人生のミッション・喜びを中心に生きていく。コーチとしてのミッション・喜びの循環を創ってく。どんな時にも希望と喜びの光を見つけていく。損得よりも喜びを基準に。感情と感覚を信じて生きていきたい。過去の経験、思考の積み重ねで創られていく「確信」していること。自分が確信している強くイメージしているも...

・‥…━━━+.☆ﾟ・‥…━━━+.☆ﾟ・‥…━━━+.☆ﾟ　　　　　＼内側を変えると外側が変わる！／「人生が好転するセルフコミュニケーション」パスポートのお申し込みは本日10/22締め切り！・‥…━━━+.☆ﾟ・‥…━━━+.☆ﾟ・‥…━━━+.☆ﾟこうだったらいいなぁ～と望んでも、願っても叶わな...