連日講座をしているとアイスブレイクはどうやって探したり決めてるんですか？とご質問いただきます。探し方はたいてい・前に誰かがしていたもの・ネットで検索・テレビでみたものです。選び方はその講座の趣旨に合うもの。たとえば自分を知るため講座なら他己紹介系や自分を◯で表す系コミュニケーションなら偏愛マップとか共通点探しなどなどアイスブレイクの結果が講座の入り口になるものを選んでおくとスムーズに講座に入れるし何よりイメージできてるから内容が吸収しやすくなります☆ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. コーチング無料体験講座 開催中　 6/20（土）　9：15～1...

子どもに学校どうだった？ときいても答えが返ってこないんです。と立て続けにどうしたらよいかをきかれたのでその件について今日は書こうかな。我が家も「学校どうだった？」ではふつう～まぁまぁかなぁ～くらいしか返事返ってきません(笑)なぜかというと子どもにとって質問があまりにも漠然としすぎて何をきかれてるのか分からないのです。大人でも「仕事どうだった？」と毎日きかれても印象的な出来事がなければなかなか色々話すってハードル高いですよね。もっと的を絞って「給食どうだった？」とか「今日の中間休み何して遊んだの？」ときいてみると話が広がりやすいです。あと、もうひとつポイントが。それは、毎日違う質問をすること。質...

ここのところ毎夜０時すぎに私の枕元でママぁ、いっしょにねてもいい？と囁く小さい人影が。はい、次男です。寝始めは電気を煌々とつけて一人で寝るのですがどうやら夜中目覚めるらしく、目がさめちゃった～と結局一緒に寝ています┐('～`;)┌来週末には主人と私のベッドが届く予定ですが果たして次男は一人で朝まで寝れるようになるでしょうか、、、ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. コーチング無料体験講座 開催中　 6/7（日）　9：15～10：45（姫路 mocco）　 6/7（日）　21：00～22：30（ZOOM）　 6/20（土）　9：15～10：45（兵庫...

知る人ぞ知るですが、私、めちゃくちゃダンスが好きです！子どもの頃はほぼ体を動かさずにいたのですが、大学以降クラシックバレエ、ジャズダンス、社交ダンスをしていました。ちなみにクラシックバレエは今も習ってます(*´艸｀*)もうかれこれ十数年。とにかくダンスが好き！めちゃくちゃ好き！！ダンスとコーチングと...

自粛要請開けて初の県またぎ。お仕事で大阪まで行ってきました。何ヵ月ぶりかのスカート、ストッキング、ヒールで脚がパンッパンに浮腫んでます。とくに坂道をあがったから足裏が痛い( ω-、)それにしても人が多かった。第二波が来ないように気をつけながら徐々に日常が始まる感じを体で感じてきました。ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. コーチング無料体験講座 開催中　 6/7（日）　9：15～10：45（姫路 mocco）　 6/7（日）　21：00～22：30（ZOOM）　 6/20（土）　9：15～10：45（兵庫県中央労働センター） 　 7/19（日）　1...

ついに次男が一人でベッドで寝ることになりました。はぁぁ～。・゜゜(ノД`)ｻﾐｼｲベッドを買ったのがGWでその日から次男は主人に６月から一人で寝るんだよ！と言われて、５月末は私の前で一緒に寝れないの？とポロポロポロ…と涙を流した次男。長男が一人で寝るようになった時もすごく寂しかったけど、今日は寝ようと寝室に入ったら寝室に誰もいなくて広い…数日で慣れるんだろうけどこの寂しさと息子の成長への誇らしさをしばらくは大切に胸に抱きながら寝ようと思います。ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. コーチング無料体験講座 開催中　 6/7（日）　9：15～10：45...

今日は数秘術のマスターコースを受講してきました☆ずっと気になっていた数秘でしたがなかなか入門講座の日程あわず。ある日ビビっときた小さな、でも確かな出来事がありいきなりマスターコースに。お友達が講師をしているので、日程なども相談させてもらって今日ついに学べました！数ってすごいです(*´艸｀*)しかも今...

三日間走り抜けましたー！三日間みっちりコーチング講座を開催。いやぁ、楽しかった～(^ω^)つくづく講座好きって思います。コーチングの講座は何がいいってスキルを習得するんだけどスキルに留まらないところ！！コミュニケーションのスキルというだけあって相手との関係性の作り方がいかに重要で、それをどのように築...

私、コロナ太りをしまして。絶賛ダイエット中で、今日ようやくコロナ前の体重に戻りました！！ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞﾔｯﾀｰ１日三食しっかり食べて子どもの食べ残しも手をつけたらそりゃ太るわな…コロナのせいにしてるけど自分のせいなのはうっすら自覚してます。。。昨日から三日間連続でコーチング講座をZOOMでして...

久々にTwitterを再開することにしました！イマイチ使えていなかったのですが、若者に話を聞いてみたら、分からないなりに使えたらめちゃくちゃ面白そう☆アカウントはもう４年も前から存在するのに使えていない(^_^;)Twitter超初心者なので色々教えてくださいまし～！！！←切実@yukamegaでしているので、よかったらフォローしてください☆ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. コーチング無料体験講座 開催中　 6/7（日）　9：15～10：45（姫路 mocco）　 6/7（日）　21：00～22：30（ZOOM）　 6/20（土）　9：15～1...