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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 年末に発芽酵素玄米の炊飯器をゲット！ 酵素玄米生活20年ぶりに復活です。 以前は圧力釜で炊いていて結構時間がかかって大変でした。 今はこんないい炊飯器があるなんて。 このご飯と漬物とみそ汁、豆や海藻があれば栄養バランスはいいそう。 なんかウキウキです。 ～...
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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 新しい事に挑戦しようとすると 頭の中でいろいろな声がしてきます。 「そんな計画で大丈夫？」 「そんなことも知らないのって言われるよ。」 「間に合わない！！！」 「やっぱりできないよ。」 人は習慣から作られる とアリストテレスは言っていたそう。 頭の中にネガ...
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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 3年後の自分になったつもりで受けてみたヒーローインタビュー。 「ちょっと最近凄いことになってるけど！！！」 という超ハイテンションな投げかけらスタートです！ ・どんな仕事や状況になっているの？ ・どんな評価や注目をされれいるか。 ・どのような戦略でそうなっ...
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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 今日はわたしも義母に会いに行きます♪ 一年ぶりに会ってきます♪ ～.:*★今日の問いかけ★*:.～今年会いたい人は誰ですか？ 部下や若手社員とのコミュニケーションのお悩み解決！ たくさんのコーチの中から、あなたにあったコーチが探せます。...
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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 1月1日。 先輩コーチの胸をお借りして相互セッションをお願いしました。 わたしのテーマは「自己開示」。 これまで多くの先輩たちがご自身の体験を披露され わたしに安心や勇気を与えてくださいました。 でもわたし自身は記憶の引き出しから上手く出せない感じ。 これ...
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人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 新たらしい年を迎えました。 12/31 22時過ぎに夫は神社のお当番に出かけて行きました。 今年は地域の神社で二年参りの参拝客のためにお札や破魔矢を販売するお役目です。 帰宅は2時過ぎでしょうか。 冷え切って帰るでしょうから、 お風呂に柚子を入れて温めてお...
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今年を振り返り 新年の目標設定のお手伝いいたします！ 人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 年の瀬のコーチングセッション。 一年を振り返ったり予祝的に来年の自分を思い描いたり。 よく頑張ったなぁ、わたし。 来年はもっとこう在りたいなぁ、わたし。 そんなことをクライアント様にじっくり味わっていた...
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今年を振り返り新年の目標設定のお手伝いをいたします！ 昨夜9人くらいでわいわいと「予祝（よしゅく）」体験しました！...
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今年を振り返り 新年の目標設定のお手伝いいたします！ 人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です♪ 長野県下伊那郡阿智村にある満蒙開拓平和記念館に ボランティアとして通うようになって9年目の冬。 １年の締めくくりのお手伝いは記念館の大掃除です。 館内のガラス窓を磨き展示の埃をはらい 長野県の材木を使っ...
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今年を振り返り 新年の目標設定のお手伝いいたします！ ライフコーチ 木村多喜子です♪ 今年を振り返って新年の目標を設定する。 一人静かにジャーナリングをするもよし 積み重ねたままの本を読みながら思いを巡らすもよし。 誰かに話して達成したい目標に向かって 大切にしたい思いを言語化したり 自分が持つリ...
