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コロナ禍、わたしの暮らしは大きく変わりました。 毎週のように通っていた 満蒙開拓平和記念館のボランティアには行けなくなりました。 遠距離介護で夫が2週ごとに東京に通っていたので もしも感染して記念館の方たちに何かあってはいけないと思いました。 と同時に全国からお客様が訪れる記念館にお手伝いに行くこと...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ 仕事を終えてスーパーに駆け込むと様々なお惣菜にお腹が「ぐーっ」。 気忙しさとお腹の欲求に負けて「一品だけ」と言い訳しながら 夕飯のおかずを選ぶこともしばしば。 ある講演会で都市で売られるお惣菜の多くは 技能実習生の皆さんが作っているというお話を...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ 前にも書いたかもしれません。 わたしの尊敬する方から贈られた大切な言葉。 Knowing yourself is the beginning of all wisdom. 自分を知ることはすべての知恵の始まり（byアリストテレス） わたしは何を...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ 学びの多いこの秋。 その一つにNVC（Nonviolent Communication/非暴力コミュニケーション）があります。 1970年代にアメリカの臨床心理学者マーシャル・B･ローゼンバーグ博士によって 体系化され、提唱された、自分の内と外...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ 今朝、自宅から望む西の空にお月さま。 今日もいい日になりそう。 ～.:*★今日の問いかけ★*:.～体をちょっと伸ばしてみませんか？ 土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ ◇◇土曜日の朝◇◇ 週の終わりに自分を振り返って、すっきり週末を過ごしてエ...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ いま長野県主催の 「長野県まちむら寄り添いファシリテータ講座」を受講中。 いよいよ自分たちでワークショップを開催することに。 地域づくりワークショップ 「コロナ禍での経験を話してみよう！聴いてみよう！ 〜私たちの経験を地域でどう活かすか〜」➡別...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ 今日は半日お休みして自分のメンテナンス。 日中にスーパーに行くことも久しぶり。 遠距離介護をしている義母のお弁当と 遠方に住む息子へ作り置きのおかずをつくるために カゴ２つ分くらい食材を仕入れました。 家に向かう道には400メートルくらい続く坂...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ ●しっくりくる場は、自分でつくる 「場の主催学」二期生を募集中!! 自由大学「場の主催学」➡別ウインドウで開くリンク 全5回オンライン 第1回:11月29日(月)19:30～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今年の4月～5月...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ 仕事用の手帳があります。 「毎日を幸せにするホ・オポノポノ手帳」です。 ホ・オポノポノ（Hoʻoponopono）は、 ハワイにおける、告白による和解と許しの習慣、 社会秩序・家族関係を回復するための習慣、 病気からの回復法・予防法である。 ま...
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土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪ 木村多喜子です☆ 「辛いことをどのように乗り越えるか。 日本人のような日本語は死ぬまでできません。 日本社会という学校は（生涯）卒業しません。」 昨日は第25回女性文化賞のお祝いの席にお招きいただきました。 女性文化賞は、1997年に作家であり女性史研究者の高良...
