-
知人からキッズコーチングを 依頼されました。 子どもの口癖が気になるんだとか。 鉄棒の逆上がり。 できないよ！と泣く。 雲梯。 途中でできないと泣く。 できない！の口癖を何とかしたいということでした。 何で私に依頼したかというと その子が私のことを魔法が使えると ...
-
三日坊主という言葉がある くらいですから行動を習慣化 させるのはやさしくないです。 やる気満々だったので 一晩寝たらなんか嫌な感じがする。 そんなふうに感じてしまうのは しようと思っている行動の プロセスイメージしてしまうからです。 何かやってみようと思うときは ...
-
夢を実現したいけれど その方法がわからない！ そんな時はどうするのか！？ 自分に問うてみましょう。 夢についてどれほど考えたのか？ 考えて考えて考え抜いたのか？ 夢を叶えた人ってそのことについて 四六時中考えてた人です。 好きを仕事にしたクライアント様...
-
夢を叶えるためには どっちに焦点をあてればいいでしょうか？ うまくいってること？ うまくいってないこと？ 何か問題が起きたとき なんでできないのだろうと 問題を解決しようとします。 原因探しをしているときって どんな気持ちでしょうか？ 決してワクワクはしてないと思いま...
-
人は応援してくれる人がいると 思ってもみないような力が出ます。 潜在能力が発揮されるんですね。 これは私がコーチをつけての実感です。 はじめてコーチをつけたとき 自分以上に私を信じてくれたのが コーチの存在だったんですね。 サポート力はおせっかいとは違います。 頼んでもい...
-
久しぶりに会った友人に言われました。 確かメンタルコーチしてたのに いつの間にかファッションコンサルしてる！ 私もまさかです。 その友人と前回出会ったときは コーチだけで活動してました。 ファッション講座をやるなんて そのときは夢にも想像してなかったです。 可能性は想像を...
-
生きていたらいろんなことが起こります。 毎朝、今日もいい一日が始まる！と 宣言しても思いもよらぬことが起こるのが人生。 そんなときに必要なのが 逆境を乗り越える力。 逆境にこそ役立つのが 自分の強みです。 多くの方は強みよりも 弱みのことを話そうとします。 という...
-
他人の目が気になる！ コーチングのテーマでも多くあがります。 もちろん、私も気になります。 その視点がなくなったら？ たとえ、家族でも親しき仲にも礼儀あり ですから大切な視点です。 花鳥風月スタイル診断でも 他人からどんな印象に見られるかは お伝えしています。 ...
-
あるものをないと勘違いすることがあります。 その代表例は強み。 強みがない人なんていないですからね。 あるものはあると認めることが大切。 逆にないのにあると勘違いも 往々にしてあります。 〇〇でなければいけない！ これは頭の中のただの妄想です。 そうで...
-
自分が決めた目標が できないとき。 それは誰でもあります。 そんなときに大切なのは 自分を責めないこと。 三日坊主になれば また最初からはじめればいい！ コーチングのクライアント様たちが イメージをビジュアル化させるために 宝地図を作る方が多いです。 挫折しそ...
