年末年始の日本滞在を終え、成田空港。ロスへ戻る前に下記をお送りします。年末年始を過ごしている両親宅のある千葉の朝は寒い。そんな中をジョギングしているときに気付いた。誰でも、運動は心身の健康に良いことは知っている。引き締まった体型を保つためには定期的なエクササイズは必要不可欠なのは当然のこと。そして、...

瞳の日の「6行日記」1.お正月はテレビでグダグダとスポーツ観戦するのが好き。ニューイヤー駅伝に天皇杯、高校生のサッカーにラグビー、アメフトのライスボウルもあったみたいね。2.その中でもお正月といえば箱根駅伝。新・山の神柏原の走りには脱帽ですが寄居町出身の3選手の活躍もまた優勝に大きく貢献。東洋大すご...

六甲山での初トレーニング。走りを入れながらの3時間の山行。正月休みでたまった脂肪の燃焼と、筋肉のチェック。身体の動きは悪くなさそうだ。2月までは色々なイベントでフルスケジュール。体調を壊す時間はない。今年は何もかも全開！ただし、全開にすることは目的ではない。前に出ることが目的。だから、慎重さと冷静さ...

http://www.shimz.co.jp/theme/dream/lunaring.html月太陽発電　-LUNA RING-エネルギーのパラダイムシフトによる新たな持続型社会の実現を目指して地球上の限りある資源を節約しながら使う･･･ というこれまでのパラダイムから、無限に近いクリーンエネルギーをつくり出し、潤沢なクリーンエネルギーを自由に使うという発想へのシフト。独創的なアイデアと宇宙技術の研究開発によって、それを具現化したのが「月太陽発電 ルナリング」構想です。惑星地球は太陽の賜。永続的になくなることのない、どれだけ使っても地球環境に影響を及ぼさない、太陽の膨大なエネルギーが、未来の...

「喫煙の害」は論を待ちません。医療費の増加の一因となっているのは確実です。特に冬期は室内での「密閉喫煙」が老齢者の癖となっており遺憾の極みです。老い先短いから好きにさせろ寒いから室外での喫煙は嫌だ身勝手過ぎませんか？タバコは臭い、非喫煙者には不快の極みです。※非喫煙者なる語彙にすら不快感を覚えますタ...

鳩吹山、西山中腹からの撮影

今日もまたまたHGへ・・・・さすがに足はパンパンに張っていましたが、歩き始めると・・・・今日は西山登山口の西の秘密のルートから北回りで第五展望台鳩吹山頂を経由して真禅寺ルートで下山でした。写真は西山中腹での撮影...

八宝菜とおせちの付け合せ2012/01/03　夕食

能登島水族館で午前中遊び富山県射水市海王町の海王丸パークへ生憎、1月3日までは閉館乗船は出来ませんでした海王丸パークを後にしこんなの目的地南砺波市へ

今朝の庭の黄実の万両。お昼に義兄夫婦が帰って、お正月の三箇日も終わりです。姪は、ドイツの空の下。新年のカウントダウンをするだけにパリに行ったとか・・・青春を謳歌しています♪　いいなぁ～♪こちらは、日常が戻ってきました。ブログルをする時間がなかなか取れないまま、日が暮れそうです。そろそろ始動!!...