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朝活したいとコーチングを申し込まれる方が多いですが、継続的に早起きするためには何のために朝活するのか、この動機が大切です。 確かに早起きは三文の徳です。いいことたくさんあります。ですが、いいことって人によって定義が違うのです。 ですから、自分がほしいものを明確にしましょう。 何かいいことあるかも！...
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あなたが持っている武器は何ですか？と問うと、一位になったことはないし特別な資格もない。武器なんてないですと言われる方がいますが武器がない人なんていないです！ 武器というと、一般の人が持ってないような凄い技術や知識のことだけではないのです。 例えば、住んでいるところもそうです。東京に住んでいる友人は...
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何かやってみたい！その何かをお探し中のクライアントにオススメしているのがブログです。私もそうでしたが、日記など書く習慣がないと、文章を書くって時間がかかります。はじめてブログを書く人が1記事書くのに2時間なんてざらです。 はじめはどうしても時間がかかるのです。私も自分のコーチに言われました。 つ...
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やりたことを見つけたい！見つけるためにどうしたらいいのか？多くの方からこのお悩みを聞いてきました。私も散々迷ってキャリア相談に行ったり適正検査を受けたりもしました。適正検査を受けたときは、自分が何に向いているか知りたかったんですね。 結果は、全くの期待外れでした。何でも好きなことをしてください。 ...
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穴の空いているドーナツと空いてないドーナツ。どっちを買いたいですか？そんなのどうでもいい！穴が空いいるのは損！？ 楽観主義者はドーナツを見、悲観主義者はドーナツの穴を見る。オスカー・ワイルド(作家)ないものは気にしない。あるものだけを見つめる。*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...
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自分と相手と意見が違う。よくあることです。意見が違うからと言って「でも」とやってしまうと人間関係がぎくしゃくします。 人がこの言葉を使うときってどんなときでしょうか？ 自分の気持ちをわかってほしくてたまらないときなのです。 わかってほしくてたまらないから「でも」と反論したくなるのです。素直に人の話...
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○○せねばならない。ねばねばばっかり言っているとねばねば星人になってしまいます。ねばねば星人は自分で自分をこうあるべきと縛っています。そうすると、どうなるかというと他人が許せなくなります。 あるお稽古に見学に行ったときです。一人の方がぶつぶつ怒ってました。「今度入ってきた人生意気！」 新人が一番...
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コツコツしか取り柄がない！こう言われる方がいらっしゃるのですがこの能力がほしい人、世の中にたくさんいます。どんな道のりでもひとっ飛びなんて無理は話。 活躍している人を見て焦る方は0からいきなり10を目指してます。 どんな人もいきなり10ではなく最初は0からコツコツ1にしてそれから2にしています。...
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物事にはプラス面、マイナス面両方あります。どっちを選ぶかは本人次第。以前の職場にちょっと苦手な人がいました。優しくておだやか。ただし、物事の受け取り方が超ネガティブなのです。 例えば旅行に行くとき、行きたいところへ行くと思うのですがその方、自分の旅先のよろしくないところばかり語られるのです。 楽しく...
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コーチとしてやっていくために私がまずはじめにやったことは認知活動。コーチの資格があってもどんなに質の高いコーチングが提供できたとしても自分がここにいるという存在を知ってもらえなければ仕事の依頼はこないです。 私がこの認知活動に選んだのがブログ。ですが、山あり谷あり、書くことに対してブロックばりばり...
