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投稿日 2007-12-20 23:26
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birdyわたしの周りは天使ちゃんをはじめ、たくさんの友達、知人が 「まちけん」 へ行きだしました。 ある人曰く、「いちばんアメリカらしい」そうです。 エクササイズって感じらしいです。 ある木の実の名前のジムは、リゾートみたいだと言ってました。 天使ちゃんはすっかりハマってしまって、熱心に通っています。 わた...
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投稿日 2007-12-17 07:12
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birdy16日は風もなく、暖かな小春日和といえるいい日でした。 またまた付け焼刃の練習をして出かけましたが…前回 のように上手くは行かず、実力がでてしまった！(ーー;) 来週が打ち納めの予定です。 練習、行けるかな？ 今週は気が遠くなるような忙しさ、予定が満杯です。 年賀状は書けてないし…...
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天気予報が一日の晴天を告げていた 自転車に乗り、低山を目指す 半日の運動である 往復３０Ｋちょっと 標高４８１Ｍの登り降り 水と軽食を背負い...
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投稿日 2007-11-10 21:31
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birdy*コメントの制限を外しました。どなたでもご自由にコメントできます。よろしく！(^_-)-☆ 様子をみて、また迷惑投稿があるようだったらコメント制限します。お試しです。 今日は鮎滝CCでコンペでした。 ウルトラの先輩のある会社の72名のコンペでした。 たまたまコクヨ・オープンコンペとのダブル・コンペに...
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投稿日 2007-11-10 11:39
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今週末日曜日ゴルフをしようと思っていた。 でも日曜の天気予報は雨・・・辛いな・・・ 週末ゴルファーにとって週末の雨は悲しいです。 来週から日本だし、今月は今週末できないとできないかも・・・...
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投稿日 2007-11-09 07:37
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birdy*コメントの制限を外しました。どなたでもご自由にコメントできます。よろしく！(^_-)-☆ 様子をみて、また迷惑投稿があるようだったらコメント制限します。お試しです。 高松ファイブ・アローズ のバスが屋島陸上競技場の前に停まっていました。 近くに合宿所でもあるんでしょうか？ スーパーでも、大きな外...
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投稿日 2007-11-07 09:35
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birdy*コメントの制限を外しました。どなたでもご自由にコメントできます。よろしく！(^_-)-☆ 様子をみて、また迷惑投稿があるようだったらコメント制限します。お試しです。 10日に、参加費5000円、罰金が山のようなコンペがあるんです。 おまけに場所は 鮎滝CC 。 嫌いなコースです。 先月22日に志渡...
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投稿日 2007-11-06 02:25
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一日曜日にゴルフに行った。そとは霧雨の中、誰もいないコースで一人でスタート。夏時間が昨日終わって時計が元に戻った。スタートしたのが１２時半頃（でも昨日までなら１時半） スイングの改造をまた開始した。今回のスイング改造はテイクバックで体重を右足に移動する。これが一番のポイント。これでスイングをダウンブロ...
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投稿日 2007-11-05 23:06
不良のアウトドア
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Mt.zaki筋肉を大きくしただけでは、効率よく動かない。 ウエイト・トレーニングで強化した筋肉を、実戦で自在に動かす事ができるようにする神経系トレーニング。 それが、スピード・トレーニング。 漢方の服用により驚異的に傷の治りが早ため、大腿筋の肉離れの影響がなくなったと判断した今夜から、スピード・トレーニングを開...
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投稿日 2007-10-31 17:34
足立区 プロデュース美容室
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プロデュース昨日 ビクトリア スポーツ品店で テニスラケットを購入 息子のなので ジュニア用 安く済んでよかったです 月曜日に テニススクールに見学に行って 見ていたら習いたくなりました。 習えば お腹 引っ込むかん〜...
