ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。tryangle3.wp.xdomain.jp「数値化することのメリット」今の達成度は100点中何点？疲労度は10のうちいくつ？闘争心は今何％？選手に、現状を数値化させることで、選手自身と指導者が共通の意識を持つことができます。数値化せずに「まずまずの仕上がりです」とか「結構疲れています」「やる気は十分です」では、お互いの見ている景色にズレが生じてしまいやすくなります。ベンチに座って同じ景色を見る選手と指導者が、同じ景色や同じ感覚を持つことで、今の選手の状況や、次にどの様な言葉を掛けることが最...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。個性を活かす指導先日、早稲田大学競争部監督、花田勝彦さんのお話を聞いてきました。「アスリートが確実に目標達成するためのコーチング活用法（指導方法）」約1時間の講演でしたが、その話の中で最も印象に残ったところをお伝えしたいと思います。それは、「個を活かすために、指導者と選手が共有すること」です早稲田大学の競争部には、いろんな個性を持った選手がいるのだそうです。駅伝という競技は、団体戦としてのチームワークをどのように発揮させるのかが、チームによって違うのだそうです。（個を活かすチーム、全体を底上げ...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。スポーツの現場では、指導者と選手のコミュニケーションは大切です。皆さんのチームでは、選手と指導者、練習中のコミュニケーションの比率はどのくらいでしょうか？５（選手）：５（指導者）でしょうか？７（選手）：３（指導者）でしょうか？３（選手）：７（指導者）でしょうか？１（選手）：９（指導者）でしょうか？いろいろなチームがあると思います。コーチングスクールでは、プロコーチがセッション（クライアントとの会話）をする時は、７（クライアント）：３（コーチ）を目指しましょうとお伝えしています。なぜだと思います...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。スポーツ指導者の方に向けて、「スポーツコミュニケーション研修」をしています。http://tryangle3.wp.xdomain.jp/sports-communication/皆さんは、「ノミとコップの話」知っていますか？小さな小さなノミを、コップに入れると、簡単にコップの高さを飛び越してしまう。それくらい、ノミってすごいジャンプ力（能力）を持っている。でもコップに「ガラスの蓋」をして、ノミがコップから出られないようにしてしまう。そうすると、ノミは何度も何度も、繰り返し繰り返し、ガラスの板...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。スポーツ指導者の方に向けて、「スポーツコミュニケーション研修」をしています。http://tryangle3.wp.xdomain.jp/sports-communication/今日は、今読んでいる本を紹介します。「新・インナーゲーム」心で勝つー集中の科学W.T.ガルウェイ著この本は、テニスのコーチングを主体に書かれていますが、様々なスポーツ選手に対してのメンタル面に影響を持つと私は感じています。相手と戦い、障害を乗り越え、栄冠を勝ち取る「アウターゲーム」対して「インナーゲーム」とは、プレー...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。「目標」という言葉の意味は何ですか？スポーツ選手にとって「目標」はとても大切です。成長するためには必要なもの。勝つためにも必要なもの。では、「目標」という言葉の意味は何でしょうか？辞書にはこのように書いてありました。そこに行き着くように、またそこから外れないように目印とするもの。行動を進めるにあたって、実現・達成をめざす水準。私なりに、簡単に言うと「目で見える標（しるべ）」「マイルストン」目標を立てるときに、しっかりと見えるものにすることがポイントになります。そこで、目標を立てるときには「SM...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。　ゴールをどこに置くかで変わるものがあるとするとそれは何でしょうか？皆さんが達成したい目標は何ですか？解決したい課題はどの様なものですか？目標の最終到達地点を「ゴール」と言います。例えば「山に登りたい」人がどの様な山を目指すのか？Aさんは、近くにある○○山に登るBさんは、日本一の富士山の登るCさんは、世界一の山エベレストに上るこの3人、それぞれにゴールが違います。ゴールが違うと、この3人にどんな違いが出てくるでしょうか？違いの一つが、準備するものが違ってきます。例えば服装、心構え、体力、お金・...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。スポーツコミュニケーションBASIC1研修を姫路で開催しました！昨年、姫路開催は参加者1人でしたが、今回は13名にご参加いただきました。SCAC同期の高倉さんと、5期の亀井さんにアシスタントで参加していただきワクワクする時間になりました。スポーツコミュニケーション研修は楽しい！！いろんな競技の指導者の方との出会い。小学生への指導をされる方、中学生や高校生、大学生を指導される方。プロのスポーツ競技の指導者。世界を経験している方々など、本当に多様な方との出会いに感謝です。参加していただいたすべての...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。強みや弱み自分らしさを書き出すことができますか？先日、ある企業様の「コーチング研修」でのことです。コーチングを活用する上で大切なことの一つが、コーチ（指導者や上司）として自己基盤を整えることです。自己基盤を整えておくためには、自分自身をよく理解することが求められます。そのために、研修の中で社員の方の「強み・弱み・自分らしさ・・」などを書きだしてもらいました。ところが、自分の事となるとなかなか書き出せない方が多いものです。皆さんは、「自分の、強み・弱み・自分らしさ」を書き出すことができるでしょう...

ご訪問ありがとうございます。スポーツコミュニケーションアドバイザー夢実現サポートコーチ　村井大輔です。 6月19日(日)姫路で開催する「スポーツコミュニケーションBASIC1研修」が満席となりました！とてもうれしいです。お伝えする内容は具体的に「指導者が選手・チームにどう関わればいいのか？」元日本代表ヘッドコーチと共同で科学的に開発した内容をご提案します。・自ら考える選手に育てる「質問の仕方」・選手のモチベーションをアップさせる「声の掛け方」・選手の潜在的能力を引き上げる為の「具体的なコミュニケーション」等チームや選手の力を最大発揮させるためのスポーツコミュニケーションを、楽しく、わかりやすく...