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投稿日 2025-03-01 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２９＞の朝６時の気温は「８．０度」、最高気温は「１６．３度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：５５＞です。 本日のお昼ご飯は、「カレイの煮付け」＋「ブロッコリーのオイスターソース炒め」＋「コロッケ（カレー）」＋「白菜のタルタルサラダ」＋「味噌汁（人参・玉ねぎ）」＋「果物（オ...
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投稿日 2025-03-01 08:46
独り言
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ウチクラ ケンイチ今週2回目の検診。まず最初にラボで血液検査と尿検査を行う。その後9時からナースの人と面談。いくつかの薬を変更して確認のために腎臓のウルトラサウンドすることになった。ただウルトラサウンドが1時からだったので、午前中のミーティングは10時に終わっていたが、その後病院のカフェテリアに行って朝食を食べて時間...
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投稿日 2025-03-01 07:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食としていただいたのは、スーパー「ライフ」のプライベートベーカリー【小麦の郷】の「ほうれん草とベーコンのキッシュ」です。 〈キッシュ〉は、卵と生クリームを使って作るフランス、アルザス＝ロレーヌ地方の郷土料理として有名です。 クリームとベーコンを使用していますので、ロレーヌ風キッシュ（キッシ...
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投稿日 2025-02-28 20:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３０＞の朝６時の気温は「８．５度」、最高気温は「１２．９度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：５４＞です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏肉ねぎ塩ダレ」＋「さつま芋煮」＋「豆腐干と野菜の中華和え」＋「かにかま入り玉子」＋「白菜漬け」で、...
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投稿日 2025-02-28 18:19
独り言
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ウチクラ ケンイチ明日の朝9時から病院なので、最初に血液検査等があるため、8時前には家を出なければいけない。明日はもう金曜日だ。9時に病院なので、朝9時半からの会社のミーティングには出ることができない。 今日の食事は日本食から始まり、最後はチリ。お昼はおむすびと野菜を食べた。お昼と夜の間に少しお腹が減ったので、シ...
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投稿日 2025-02-28 15:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン前回（５）から久しぶりになりますが、スーパー【ラ・ムー】（北須磨店：神戸市須磨区多井畑字東山ノ上１０）をのぞいてみましたら、小麦粉の高騰で販売が中止になるかもしれませんでした名物の「１００円たこ焼き」が、値上げされることもなく、無事に存続して販売されていました。 今どき６個「１００円」というコス...
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投稿日 2025-02-28 15:02
四季織々〜景望綴
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keimi 買い物を楽しんだ後には 少しお腹が空いたと言う友人に付き合って ミニフルーツサンドとカフェモカで、 おちゃのじかんです。 おしゃべりに花が咲きました。 Grand Amour...
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投稿日 2025-02-28 12:28
四季織々〜景望綴
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keimi 今月は、２回目の友人とのランチです。 どこにしようか？と話し合って 五右衛門になりました。 スープパスタは、お箸では食べ辛いねと 友人と苦笑いしました。 友人は、苺のレアチーズケーキにご満悦でした。...
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投稿日 2025-02-28 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３０＞の朝６時の気温は「８．５度」、最高気温は「１２．９度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：５４＞です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏肉の塩ダレ」+「さつま芋煮」＋「豆腐干と野菜の中華和え」＋「かにかま入り玉子」＋「白菜漬け」で、（...
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投稿日 2025-02-28 07:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食でいただいたのは、【山崎製パン】の「オニオングラタンパン」（１７１円・税込み）です。 食パン１枚ほどの大きさですが、表面にまんべんなくフィーリングされていますので、何処から食べても味わい深くいただけました。 グラタンという名称ですが、ホワイトソース的な雰囲気はなく、ガーリックトースト的な...
