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投稿日 2023-12-19 16:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜7:01＞の朝6時の気温は「５．５度」、最高気温は「８．２度」、夕方から雨が降り出しています、神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１６:５１＞です。 本日のお昼ご飯は、「炊き込みご飯」＋「鮭の漬焼き」＋「筑前煮」＋「ブロッコリートカリフラワーのサラダ」＋「胡瓜の酢の物」＋「味噌汁（ネギ・...
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投稿日 2023-12-19 13:39
四季織々〜景望綴
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keimi 急に寒くなったけれど、毎月恒例のランチ会です。 予定していたお店が不定休で、お休みだったので、予定変更になりました。 今週から、年末なので、ランチメニューがないらしく、グランドメニューのみで、少し高めの料金設定でした。 メイン料理に二品選べるセット 和風おろしハンバーグにパンとプリン...
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投稿日 2023-12-19 07:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンちょうしょくでいただいたのは、【山崎製パン】の「クロワッサン（４個入り）」を利用して、＜ロースハム・レタス＞を挟み込んでサンドイッチとしました。 あっさりとした「クロワッサン」で、（１個：１５０キロカロリー）おいしくいただきました。...
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投稿日 2023-12-18 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：００＞の朝６時の気温は「１．０度」、最高気温は「８．７度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「和風おろしソースハンバーグ・ペペロンチーノ」+「豆サラダ」＋「ラタトゥイエ」＋「キャベツのマリネ」＋「あみ佃煮」で、（５３９キロカロリ...
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投稿日 2023-12-18 07:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食としていただいたのは、【イオンリテール】の「ミニフランス（５個入り）」（２１８円・税込み）です。 前回は、（９２７）「ホットドッグ」にしていただきましたが、硬めの食感であまりいいとは言えませんでした。今回はそのまま温めるだけで簡単に＜バター＞でいただきました。 フランスパンらしい味わいで、...
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投稿日 2023-12-17 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお昼ご飯は、スーパー「イオンモール神戸」内にあります【いきなりステーキ】の「ステーキ重」（１２９０円・税込み）です。 店内での飲食だけでしたが、テイクアウトメニューができており、この「ステーキ重」と「ヒレステーキ重」（１５４０円・税込み）が、チラシに載っていましたが、各種取り合わせで、弁当にできるよ...
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投稿日 2023-12-16 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６:５９＞の朝６時の気温は「１５．５度」、最高気温は＜９：００＞の「１７．５度」で、以後夜に向けて気温は下がり、小雨のぱらつく神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鶏肉のグリル（味噌風味）・トマト・ズッキーニ」＋「出汁巻き」＋「さつま芋煮」＋「カリフラワーの和え物」＋「お吸い物（...
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投稿日 2023-12-16 00:00
カイの家
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hiro スタジオの遮音対策に対して音響的なアドバイスしたお礼にと、大宰府天満宮ご用達、梅園の銘菓宝満山をお土産に頂きました。水羊羹のような、ねっとりとしたお菓子で、甘い濃厚な卵風味が口の中に広がります。美味しかったです。ありがとうございました。...
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投稿日 2023-12-15 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨夜からの雨もやんだ日の出時刻＜６：５８＞の朝６時の気温は「１１．５度」、最高気温の予想は「２１．０度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・味付いんげん」＋「さつま芋の甘煮」＋「豆腐と野菜のそぼろあん」＋「おくらと湯葉のお浸し」＋「大根...
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投稿日 2023-12-15 07:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食でいただいたのは、【イオンリテール】の「ミニフランス（５個入り）」（２１８円・税込み）です。 「わたしの塩パン」のサンドイッチが続いていますが、今回は「ミニフランス」を使って、「ホットドッグ」風にしました。＜カレー粉＞で炒めた＜千切りキャベツ＞と＜ソーセージ＞を挟み込んでいます。 フラン...
