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YouTubeの復活から第二弾を投稿しました。 美肌になれてしかも自己肯定感が上がる方法です。 しかも1分でできる！ YouTubeはこちら↓ 女性必見！1分で誰でも美肌になれる洗顔の秘密 【自己肯定感】 今回復活したYouTubeは 自己肯定感を上げるワークや 夢を叶えるワーク、マインドセットでき...
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あなたはいま、あなたの未来を見ています。あなたが一番多くの時間をともに過ごす人たち、それがあなたの未来の姿です。ロバート・キヨサキ （実業家）私の口癖が「自信がない！」だったころ周りにどんな人がいたかと思い出してみると否定語をよく使う人たちでした。あそこがダメ！ここがダメ！今はそういうことを言う人は...
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知人から、起業の相談を受けました。そのとき、私がアドバイスしたのは何か発信してみる。ブログをオススメしたんです。何をするかは決まってない方たちなのですがそのときの二人の反応は自分の文章を人に見せるなんてそんなことできない！でした。ブログを書いても最初は誰も見てないです。たぶん、見ているのは自分だけ。...
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しばらく休んでいたYouTubeを復活しました。やりたいことがあるんだけれどいざ、がんばろうと思ったらムリ！という言葉が聞こえてくる！そんなことはないですか？壁をぶつかったときに大切なのは楽しく乗り越えることです。そんな楽しく乗り越えるヒントについてYouTubeでは話しています。YouTubeはこ...
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三日坊主をなんとかしたい！コーチングでもよく上がるテーマです。新しい習慣を取り入れようと思ったとき、大切なのは意志の力には頼らないことです。意志の力は弱いですからね。では何をするかというと行動しやすい環境作りです。私が取り入れているのはついで作戦。なんかのついでにするのです。毎日やっていることの一つ...
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部屋を片付けようと思ったときにすんなりできない方は大抵言い訳をされます。モノが捨てられない。確かにモノを捨てるってとってもエネルギーがいります。捨ててしまって、また必要になったらどうしょう。これはまだ起こってもいない未来を心配しています。もう決して使わないモノなのにもったいないと大事にしまっておく。...
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他人の意見ではなく、自分の中の声に耳を澄ませなさい。そして、もっとも大切なのは、自分の心と直感に従う勇気を持つことです。スティーブ・ジョブズ答えは自分の中にある。これはコーチングの大事な哲学です。「どうしたらいいですか？」と問われてもコーチは質問で返します。「あなたはどうしたいですか？」決断に迷うこ...
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プロコーチデビューする前にやっておいた方がいいことは？とよく聞かれます。コーチングスキルを上げる。これは絶対条件です。プロですから当たり前。ビジネスについて学ぶ。会社員だったら成果を上げなくてもお給料は毎月もらえます。起業の場合、どんなに頑張って1日20時間働いてもお客さんと出会えなければ収入はゼロ...
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私がコーチングを知ったきっかけは友人が別人かと思うほどの、変わり様を目の当たりにしたからです。ネガティブ言葉がいっさいなくなり自信に満ちた笑顔。とにかく、生き生きしていて人生が楽しそうだったのです。なんだかわからないけどコーチングって凄そう！だったら、学ぶしかないと期待に胸膨らませた私。現実はどうだ...
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大切なことは質問をやめないことだ。好奇心こそ、我々の存在を示すものなのだ。アルベルト・アインシュタイン毎日一つでいいので自分に問いかけてみる。問いかけてみたらあら、不思議！そのことがいきなり気になってきます。気になってくると、あなたの脳はその情報を集め出します。そうすると、今までスルーしていたものが...
