自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG

素敵な言葉を選んで理想の未来をつかもう！

5月

30日

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5月が終わり、いよいよ衣替えの季節を迎えますね( ｰ̀֊ｰ́)و♡

みなさんこんばんは！
コーチ探せるサポーター加藤雄一です。

梅雨入りした地域もあり自然の力を身近に感じる昨今ではありますが、どうか心も身体も健やかにお過ごしくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

さて今日も突然始まりますが、皆さんは普段どんな言葉をよく使っていますか？

普段の自分はどんな言葉を使っているか、そんな事を意識して生活している人は実は少ないかもしれませんˊ˘ˋ;

（今日着ていく服はどれにしようかな～）

（どんな髪型にしようかな～）

（メイクはどうしようかな～）

と鏡の中に問いかけることはあっても

「今日はどんな言葉を使ってみようかな～♫」

と考えたり口にする機会はそんなに多くはないのではないでしょうか。

そんな「言葉」には容姿以上にその人を印象付ける力があり、そして普段話している言葉が自分を創り上げてくれると感じています。

たとえば

「私なんて…」

というニュアンスを含む言葉よりも

「私が！」

と伝わる言葉の方が自分にも相手にも力強さを感じさせてくれるはずです。

そして

「太っている自分…」

よりも

「自分って割と堂々としてる！（笑）」

くらいの方が表情も明るくなりそうですよね！

さらには

「根暗な自分…」

よりも

「少し大人の雰囲気を持つ自分！」

の方が上を向いている印象になるような気がしますが、みなさんはいかがですか？

ネガティブな自分をポジティブな言葉で奮い立たせる、そんな感じがしています。

そう考えると、素敵な言葉を選ぶということは人生の主導権を持つという事につながっているのかもしれませんね(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

多くの方は自分勝手に自分のダメな部分にフォーカスして落ち込んだ事があるかと思います。

でもそんな時に力をくれるのは、いつだって周囲の人の励ましの言葉だったり好きなアニメのあのセリフだったりしませんか？

それだけ言葉には力があるのだと私は思います。

実は持っていませんか？勇気の湧く魔法の言葉を✨

そんな言葉を気軽に使える自分でいたとしたら、どんな素敵な未来がやってくるのでしょうか！

言葉選びから始まる理想の未来✨

なんだかワクワクしますね(^-^)

とはいえ急に使い慣れない言葉を使うと、出る杭は打たれるといった逆風に晒される心配を抱く方もいるかもしれませんね。。。

そんな時こそ、そうです「コーチ探せる」です✨

【「コーチ探せる」はこちらから】
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コーチ探せるを活用する事で、自分の話したい事を今の自分が感じるままの言葉で自由に表現できる時間をご体感いただけます。

否定されることなく、求めていないアドバイスだってされることはありません。

あなたが心から使ってみたいと思っている素敵な言葉で、誰にも遠慮することなく好きに語ってみてください！

それはあなたが思い描く素敵な未来へとつながっています(♡ ' ')

ぜひあなたが手に入れたい素敵な理想の未来を聴かせください✨

コーチ探せるにてお待ちしております(*´︶`*)ﾉ

はい、本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました*´ᵕ`*

まだまだ肌寒い日もありますが、これから訪れる梅雨に備え気持ちだけでも爽やかに参りましょうね！

コーチ探せる加藤がお届けいたしました。

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プロの味をお試しください

5月

25日

たとえばレストランへ行くような。

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こんばんは、
コーチ探せるInstagram班です♡

コーチングをついて説明すると

わざわざコーチに
話を聞いてもらわなくても…と

友達や家族がいますから、とか
自分で書き出してみます

そう答える方もいらっしゃいます。

そんなとき、
食事に例えてお話ししてみました。

毎日ごはんを作っていて

自分好みの味にできるし
作るのは苦じゃなくても

プロが作ったお料理を
食べたくなることありませんか？

疲れているとき
癒されたいとき

新しい味に出会いたいとき
プロのコツを手に入れたいとき

気分転換したいとき
感動したいとき

それがもし
自分で作れる献立であっても

誰かに作ってほしいときには

わざわざお店に行ったり
届けてもらったりしますよね。

「話を聴いてもらう」ことを
プロに頼むメリットは

同じようにあるんですよ。

そして
「試食可」なのが
レストランとコーチの違い！

「コーチ探せる」登録コーチには
無料でお試しセッションを行うコーチが
多数存在しています。

あなたも一度
プロの味を試してみませんか？

きっと「これがプロ！」と
思われることでしょう♡

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隣の芝生が青く見えたら…

5月

24日

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みなさんこんにちは！

コーチ探せるサポーター加藤雄一です。

風薫る五月ともいわれますが、爽やかな季節をいかがお過ごしでしょうか？

そろそろ新しい環境にも慣れ始めて、アクセルを踏み込もうとしていらっしゃる方も多いかもしれませんね！

自分の実力を惜しみなく発揮してくださいね！

とはいえ、なかなか自分に集中できず隣の芝生が青く見えている方も少なくないかもしれません(•ᴗ•; )

という私も自分よりも仕事を上手にこなしていたり、お客様と自然にコミュニケ―ションをとってお互いに喜んでいる誰かを見て羨ましく感じること、よくあります。いまだに（笑）

自分には無い才能に強く嫉妬するタイプです( ˶><˶)

いわゆる「ないものねだり」ですよね！

みなさんはいかがですか？

自分にもこんな力があったらいいのに…
こんなことができたらどんなに幸せだろう…

そんな風に思っては気分を下げていることはないでしょうか(-ω-;)

そんな自分をネガティブな人間だと思ってさらに落ち込んでいくこと、ありますよね(︎^_^;

うんうんってうなずいてるあなた。良いお友達になれそうです（笑）

しかし「ないものねだり」は果たして良くないことなんでしょうか??

私は「ないものねだり」もまた大事な進化の過程だと思っています。

ご覧になっている方の中には「あるものさがし」という言葉を耳にされたことがある方もいらっしゃることでしょう。

「ない」と思い込んでいる中に、実は活用の仕方ひとつで劇的に光りだす原石をみなさんはすでに持っているのです。

その実感がない…と思われている方は、もしかしたらこれまで苦労や悩みを乗り越えてきたことを「あたりまえ」と捉えているのかもしれませんね。

他人と同じような乗り越え方をしてきたとしても、考え方やそのやり方が全く同一なものは一つとして無いと私は感じています。

その経験の中で備えられた「なにか」がお一人お一人の中に必ずあるのです。

隣の芝生が青く見えたら、また「ないものねだり」が膨らんできたとしたら、それは自分のことを見失いかけているサインかもしれません。

そんな時はコーチ探せるで自分を大切に考える時間を作ってみてください。

「コーチ探せる」はこちらから
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きっとあなたしか持っていない「なにか」が見つかるはずです。

ふら～っとお立ち寄りいただき、そしてお気軽にお声掛けいただけるその時を登録コーチ一同心よりお待ちしております( ᵕᴗᵕ )

もうすぐ梅雨のはしりのような気紛れな季節がやってきますが、心は晴れ晴れといたいものですよね！

いつもに増して活動的に過ごしてまいりましょう！

いつもここから、皆さんのそばで応援しています- ̗̀( ˶^ᵕ^˶)

今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました！

コーチ探せる加藤がお届けしました。
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サポーターコーチ一覧がワンクリックで確認できるようになりました。

5月

17日

こんにちは！コーチ探せる運営です。

この度、コーチ探せるのホーム画面にサポーターコーチ一覧を追加致しました。
最新のレビュー投稿下、並び替えの一番右のアイコンからワンクリックで一覧をご確認いただけます。

コーチ探せるサポーターは、困った事や質問がある時に助けてくれるコーチで、
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このアイコンがコーチの名前の横に表示されています。

また、ログインして確認する場合の手順は、下記の通りです。

1) アカウントのログイン
2) ダッシュボードの「よくある質問リスト」をクリック
3) 「コーチの名前の横についているマークは何？」をクリック
4) 「コーチ探せるサポーター一覧」をクリック

質問や相談したいことがありましたら、ぜひ、サポーターコーチに相談してみてください。

コーチ探せるは、引き続きあなたのコーチ活動を応援しています。
今後とも、どうぞ宜しくお願いいたします。

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吐き出すことも大切だけど

5月

16日

ただの愚痴では終わらせない。

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こんばんは、
コーチ探せるInstagram班です♡

新年度のバタバタが落ち着き
GWも通り過ぎた今日この頃

日常に潜む不満や不安が
浮き上がってきてませんか？

気のおけない仲間や
なんでも話せる友人に

「ちょっと聞いてよー！」
「もうほんとイヤ！」　なんて

ぶちまけて、ガス抜きしたい。
あるあるですよね！

だけど

お互いにしゃべり合って
スッキリした…はずが

しばらくして再び
同じ内容を話してる、なんて
経験ありませんか？

それがダメ、ということではありません。

もしも
同じように話した後で

「同じ場所」から「一歩前」へ
進めるとしたら？

実はこれ、コーチングで叶います。

あなたは
友人と話すような気持ちでOK。

友人とコーチの違いは

あなたが一歩進めるための
適切な質問ができること。

セッションが終わる頃には

「話してスッキリ」と同時に

「次に行きたいワクワク感」
「新しいものの見方」
「悩みが小さくなった感覚」

こういったものが手に入ります。

仲間や友人とは
楽しい話で過ごせるように。

愚痴をこぼす時間を
有効活用していきましょう。

あなたの日常を
少しでも快適に。

コーチがご一緒いたします！

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信頼関係はできてる？

5月

7日

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皆さんこんばんは！
コーチ探せるサポーターの加藤雄一です。

桜は散ってしまいましたが、いよいよ新緑の季節がやってきましたね！

新しい環境に飛び込んだ方、向かい入れた方様々かと思いますが、いよいよ本腰を入れて新年度が動き出す時期となります。

お互いに自分の思い込みにとらわれずに、より良いパートナーシップを築く意識を持って過ごしていきたいですね！

さて話は変わりますが、我々は日々いろいろな束縛を受けて生活しています。

ルールはあって当然ではありますが（なくてはならないものでもありますが）、場合によってはより苦しくなってしまうケースも少なくないように感じます。

例えば新人教育が大切になるこの時期、こんな方も多いのではないでしょうか。

先輩「何かわからないことがあれば、自分で判断しないでなんでも聞いてね！」
新人「はい！ありがとうございます！」

（数日後）

新人「先輩、少しわからないことがありまして…」
先輩「（明らかに不機嫌そうな顔で）どこ？」

こんな場面けっこうありますよね！（笑）

もしくは学校においても

先生「自分の意見として発表しなさい」
生徒「わかりました」

（発表後）

先生「そこはそれじゃダメだね」
生徒「…」

このような場面を『ダブルバインド』と言って日本語では「二重拘束」と訳されるそうです。

二つの矛盾したメッセージにより、どちらに従っても期待した状態にはたどり着けない苦しい状況に置かれてしまいますね^^;

受けた側としては、かけた梯子を下ろされたと言いますか非常に気分は悪く、メンタルがやられますよね。

会社や学校という環境のルールに加えて、その中にいる様々な個体が持つルールの影響を受けるため、ひとりでは判断できないこともたくさん起こります。

苦しいですよね…。

そんな時もしも相手との信頼関係が築かれていたとしたら、どんな展開になりそうでしょう？

もしかしたらお互いに伝えやすくて受け取りやすいメッセージの交換ができそうな気がしませんか？

たとえ少しくらい厳しいメッセージだとしても、自分にとって必要なものとして受け止められることがありそうですよね。

とはいえどうやって信頼関係を作っていったらいいのかわからない…

そんな方も多いのではないでしょうか。

そんな事態のサポートもコーチ探せるにぜひおまかせください！

経験豊かなコーチ陣があなたをサポートいたします。

百聞は一見に如かず、まずはポチっとアクセスしてみてください！

ＧＷの休み明けで気分が盛り上がらない方こそ、まずはコーチ図鑑と呼ばれるコーチ探せるをご覧になっていただきたいですね！

きっとこれから先のイメージが湧き起こること間違いなし、鬼に金棒です（笑）

あなたに合ったコーチにぜひメッセージを届けてみてくださいね！

本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。

ここ津軽から毎日皆さんのことを陰ながら応援しております‪⸜(˶ˆ꒳ˆ˵)⸝‬

「わもけっぱるはんで、なのけっぱれ！」〈津軽弁〉

（私も頑張るから、あなたも頑張ってね！）

以上、コーチ探せる加藤がお届けしました。

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複数のアカウントを追加できるようになりました。

5月

4日

こんにちは！コーチ探せる運営です。

コーチの皆様からのご要望にお応えして、
今回、新たに別アカウント追加できる機能をリリース致しました。

例えば、企業向けと個人向けでアカウントを使い分けしたい場合や、コーチングのテーマ毎にアカウントを持ちたい場合に、別アカウントを追加できる機能になります。

<追加アカウント作成手順>
1) ダッシュボードかメニューの「アカウント追加」をクリック
2) 契約期間を月/年払いで選択
3) 現在のアカウントのパスワードを入力
※ファウンディングメンバーの方は、表示される手順に沿ってクレジットカード情報等をご記入下さい。
4) 「アカウント追加」ボタンをクリック
5) お支払いの確認ポップアップ「続ける」をクリック
6) お支払い完了メールが追加アカウントに届きます

<追加アカウントへの移動方法>
1)「他のアカウントへ移動」をクリック
2) 移動したいアカウント名をクリック
※SEOタグや詳細のプロフィール設定はアカウント毎に設定下さい。

また、ご解約やその他詳細については、ログイン後、アカウント追加ページからご確認いただけます。

全アカウントで共有する項目は以下の通りです。
・支払い方法
・個人情報（実名、メールアドレス、携帯電話番号）
・パスワード

尚、追加アカウントの「アカウント名」はプロフィールの表示名が使用されます。
※変更をご希望される場合は、プロフィールを更新下さい。

また、下記のユーザーはアカウントが追加できませんので、ご了承ください。
・未払いのユーザー
・無料トライアル期間中のユーザー
・銀行振り込みのユーザー

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カテゴリに「組織」を追加しました。

4月

29日

こんにちは！コーチ探せる運営です。

この度、「仕事のこと」カテゴリに新たな項目を追加致しました。

追加になった項目は下記の通りです。
サブカテゴリ：組織
1) チームコーチング
2) エグゼクティブ・コーチング
3) 研修

カテゴリは、クライアント様が、マイコーチ募集や検索で絞り込む時に使われます。
是非この機会に、皆様のコーチングに合ったカテゴリに見直し下さい。

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その「前提」は、思い込みかも！

4月

28日

誰でもいつの間にか
「前提」を自然に持っているものですが。

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あなたの周りにも
こんな台詞を口にする人、いませんか？

「無理よ〜、だって○○だもの」
「○○さえあれば（なければ）できるけど」
「○○だからねぇ…」

もしかしたら、あなたも？

○○って、本当？
本当に本当？

「だってみんなそうでしょ？」

みんなって誰？何人？

「普通○○じゃない？」

普通って、どの基準？

そもそもの前提が
もしかしたら思い込みな可能性。

誰かに話したことはないけど
話してみたら驚かれることかも。

いつも一緒の仲間との
小さな世界では当たり前でも

もっと色々な人と話したら
実はかなりの少数派なのかも。

こんな「前提」が外れたときに

人は大きく羽ばたくことができます。

不要な前提を外すには
コーチと話すのが確実。

あなたの思考からは出てこない質問で
あなたを縛る前提をサラリと外します。

軽やかに羽ばたいていきませんか？

「コーチング？私が受けてもね…」

ほらそれ、思い込み！

コーチングは全人類に必要です♡

一歩先へ行くために、
あなたのコーチと出会ってね。

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4月

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皆さんこんにちは！

コーチ探せるサポーター加藤雄一です。

温暖な気候により例年より半月ほど速いペースで季節が移り替わっていますね。

私の住む津軽地方では桜の開花が例年に比べ15日ほど早い過去最速を記録したとか！

代り映えのないような毎日でも、身近なところではきっと驚くような変化がたくさん起きてそうですね！

驚くような変化と言えば、この時期環境が変わったことでガラッと印象が変わった方も身近にいるのではないでしょうか？

良くも悪くも人は環境に大きく左右されるので、どうせ変化するのであればより自分の理想的な方向に向かっていきたいですよね(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

とはいえ、きっかけがないとなかなか変化できないが正直なところではないでしょうか。

きっかけがあったとしても、変化を実感できるところまで行くのは難しいと感じている方もいることでしょう。

私自身も「今だ！」と思えるようなきっかけに出会っても、継続して行動をし続けるのは得意な方ではありません^^;

そんな私でもいくつか継続できていることはありまして、そのどれもに共通していることがまずは「声に出してみること」だと思います。

それもひとり言を呟くのではなく「誰かに話してみる」ことがとても有意義だと感じています。

コーチ探せる代表の坂本祐央子が口癖のように「言ったもん勝ちよー！」とよく我々を励ましてくれます。

（コーチ探せる代表　坂本祐央子）
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それに背中を押され「これやってみたい！」「私こう思ってるんだけど…」と声に出すと、多くの仲間が「いいじゃん！やってみようよ！」と言ってくれたり「何かできることある？」とそれに応えてくれます。

「そんな風に考えてたんだ！」

「もっと早く言ったらよかったのに～^^」

そのうえ

「じゃこんなのはどう？」

「そういえば〇さんも同じようなこと言ってたよ！」

と次の一手となる材料まで示してくれることも数えられないほどです（感謝）

そして大事なのが「押し付けず自分で決めることを大切にしてくれる」安心感がそこにあります。

その全てが、まずは「声に出す」「言葉にする」ことから始まっているということ。

私自身多くの仲間にそのように支えられていること自体が、幸せなことだと感じています。

さて少し私の話に逸れてしまいましたが（笑）

ここまで読まれて具体的に「それってどんなことなのかなぁ」と関心を持たれた方も少なくないはず！

さらには以前から気になっている方も多いのではないでしょうかᐠ(˶'-'˶)ᐟ

あとは何も難しいことはありません。
「声に出す」必要もなく、コーチ探せるにアクセスするだけです（笑）

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きっと「声に出してみる」「言葉にしてみる」ことの感動を体感できるはずです✨

本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。

ＧＷが近づき長い連休が始まる方もいれば、働きずくめの方もいらっしゃることと思います。

どうぞお体と心の健康をお忘れなく、次回も元気にお会いできるのを楽しみにしています♪

それではまた！

コーチ探せる加藤がお届けしました。

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