繊細さんのルーティン。
7月
29日
繊細加減は如何ですか？
私の職場は週2日まで在宅勤務が認められています。
私は月・木を在宅勤務を固定化してます。
（もちろん、業務の都合で変える場合もありますよ）
🏠固定化することで、身体が慣れる。
🏠月曜を在宅にすることで日曜日の夕方のあの憂鬱感を最小限に抑えることができる。
🏢火・水と連日出勤で火はPCを会社に置いて帰って身軽に。
🏠苦手な人と出勤日をずらすなどのアレンジも加える。
など、自分にとって心地よい出勤ペースを作った。
工夫次第で、少しでも心を楽にしましょう。
自分の心の声に素直に動こう💞
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