繊細さん、わたしの取説♡
5月
26日
繊細加減は如何ですか?
繊細なあなたこそ、「自分の取説」を作って欲しい🕊️
ゆるっとしたもので大丈夫。
ガッチガチの取説を作ると、自分の取説に苦しめられるから(笑)
そのために、まず何からする?
自分の大切にしたい価値観・得意なこと・苦手なこと・究極なストレスをまずは書き出そう!!
一気に書けなくても大丈夫😉
日々生活する中で、「あっ!」と湧いてくることがある。
その時に、都度、書き足しましょう!!
常に持ち歩いているスマホのメモ機能に書き留めてます。
まずは、自分を知ることが最初のステップです!
繊細さんには特におススメだよ~。