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♡繊細力は生き抜く力♡

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\ストレングスファインダー/
最上志向・共感性・慎重さ・適応性・戦略性


🧡HSS型HSP/アダルトチルドレン/発達障がいグレー💚
これらがごちゃ混ぜの。。。
グレーな世界に生きるカラフルな繊細さんです。


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  • 繊細さんとイベント。

繊細さんとイベント。

スレッド
繊細さんとイベント。
繊細加減は如何ですか?
 
 
これからの季節は、イベントが増えますね🎶
卒業式・入学式・歓送迎会・お花見 etc...
 
 
繊細さんにとって、人が多く集まるイベントは命がけ(笑)
それがどんなに『楽しい』と感じる場であったとしてもです。
 
 
五感が鋭い繊細さんにとって、
音・光・匂いにとても敏感で、多くの人を一斉に観察しなければならない集まりは、
とってもエネルギー消耗するのです😵‍💫
 
 
なので私は、マイルールを設けています。
イベント後は。。。
 
最低3日は大切な予定は入れない!
 
 
繊細さんは、回復までに時間がかかるのです。
人に迷惑をかけない為にも、休息期間を設けます。
 
 
繊細さんは、自分の特性を理解することがとても大切
理解さえしていれば対策することで。。。
 
 
楽しむこと自分を守ること
 
どっちも諦めない!!
 
これが叶います。
是非、参考にしてみてくださいね~☘
 
 
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