Social communication & IT communication

【blog 244】しんしん降る降る☃️

2月

23日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

寒い

寒い

静かな空間

やっぱりしんしんと

雪が降り積もってる

いつまで降るのかなぁ

この雪

明日から仕事

通勤時の運転嫌だなぁ

しかし

しんしんと降っている

自宅が山寄りなので

積もる積もる

しかし、今年は早めに

除雪が入ってくれてとっても助かった😅

しんしんと降り積もる雪☃️

よくばり会開催します😆

たくさんの参加お待ちしております

https://www.kokuchpro.com/event/4090dd358db9d8241999c7e3851a25f8/

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた596 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算626

【blog 243】今日の夜はゆっくりと😅

2月

22日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

明日は休みだーーーー😆

主人も夜勤で居ない😆

2階の階はぽっつり独りきり

リビングもがらん😑

息子の部屋も。。。😑

1人寂しく自分の部屋で

ゴロリとしてます😑

つまらない💦😑

そして寒い

人がいないと寒い😑

つまらない😑

そして寂しい😑

家を建て替える前まで

家族4人で寝ていた癖で

主人が夜勤の時は

熟睡ができない😭

ぬいぐるみもたくさん置いてみた

寝れない😭

なので

夜勤明けの日は

イビキをかいて熟睡する

はい

それは、私がです🤣

明日は休みなので

早く寝なくても大丈夫

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた595 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算625

【blog 242】今日も頑張った😆

2月

21日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

休み明けは頭の回転が止まってる〜😭

休み明けは、ヘロヘロで回転が

遅くなってる😆

今日は頑張った😆

頭が回らない中

ミーティング続き頭の中は

パンパン😭

でも頑張った❣️

帰宅後は

目標に向けてテキストと睨めっこ

fight❣️

ハードな1日である😅

何からやるかアウトプットがあるなぁ💦

本日は特に感じたのである😆

目標はどうしたら

達成出来るか🤔

よし❣️

今日は頭を休めて

次の休みにアウトプットしょう😑

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた594 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算624

【blog241】整理しました

2月

20日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

こたつカタツムリから卒業しました

冬の間寒く机に向かう事なく

パソコンをこたつの上に移動していましたが

春仕様に変えました😆

と言うことは

そうです‼️

机にパソコンが不活です😆

そしてこたつの上もスッキリです😊

スッキリした❣️

毎年この時期にする整理である

気分も一新さぁ

机に向かい学びます😆

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた593 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算623

【blog240】来るぞーー😆

2月

19日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

昨日一昨日と疲れ切って

寝落ち💦

気づいたら朝そして仕事へと

タイムスケジュールがめちゃくちゃ

である😭

何がいけないかと言うと

次から次へと仕事が舞い込み

それが途中からのが

多いのがひとつの原因である😭

そこを見直しし

そこをから少し脱却する方向に😵‍💫

今年のし始めは何事も

できる限り3月の26日と決めている

何故そのかと言うと

一粒万倍日+天赦日+寅の日である

あまりそ言う事を気にしなかったのであるが

なんだか今年は

直感的にこだわりたいと思っている

直感は大切ですょね

意外にも

何かいい予感が

昨年の末からやって来ている気がするのである

この年を逃す手はないと思っているである

この直感を今年は大切です

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた592 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算622

【blog 239】素直にね😅

2月

16日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

一番自分の事を知らないのは

もしかしたら

自分自身なのかも知れない😭

人から言われた事で気づく事が

たまにある

それを素直に受け入れられない時がある

そんな時は時間が経つにつれ

受け入れなくってはと言う考えるようになる

気づきから生まれた行動は

スピードが違う

始めから受け入れれば良いのだけれど

中々素直になれない😆

そんな事をたくさん重ねてきて

分かっていても

素直になれない😵‍💫

何故だろうと考える

自分に問うてみる

そこで足枷がある事が多い事に

気づく時もある😆

セルフコーチングをしながらの

本日の反省である

コーチングを知りたい方

私のコーチングに興味のある方は

是非こちらからどうぞ

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

こちらのアイコンからもどうぞ

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた591 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算621

【blog 238】これが終わらないことには😭

2月

15日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

少し時間をかけて

Instagram

Twitter

FaceBook

HP

コーチ探せる

サイトのさい構築を考えようと

どれも発信力にいまいち欠ける

テコ入れをしなくってはと思う

今大きな目標に向かっているので動けない💦

少しづつでも動きたいが

今の目標が先である

今年一つの大きな目標のひとつだけに

侮れない😵‍💫

悩ましい状態である

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた590 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算620

【blog 237】寝落ちしました😵‍💫

2月

14日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

コーチングとは何ぞや

自分に問いかける

質問する

コーチングは私にとってのどのくらい大切なもの❓

何故コーチをしているのか❓

原点はなに❓

はぃセルフコーチング始まりです😆

こうなると

しばらく白目を剥きながら

考える

最後には無の境地にお邪魔して

これから先頑張ろうと

思うところがすごいと

自分を褒めるのである

毎回こんな感じです

昨日はここまで書き書きして

寝落ちしました😆

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた589 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算619

【blog236】仕草や行動もね大切と考える😆

2月

12日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

私はコーチングに

微細な行動などを観察

言葉ではない

仕草からくる伝えを読み

解くようにしている

無意識レベルの仕草から

何を伝えたいのかに

常に意識を持ってきている

言葉も大切だが

そいうことって大切ですょね

その中で本音は

何処にあるのか

聴いている

コーチングの本質は

その事も踏まえていると考える

そこから

全力でサポートし小さな一歩を

踏み出せるように

促している

当たり前のことかもしれないが

揺るぎない信念である😆

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆

#SBT2級 #つぶやいてみた588 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭彌 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士 #通算618

【blog 235】覚えてた🤣

2月

9日

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

今日は久しぶりに

前職の経験をフル活用しました

結果該当するものがなく

どうしても。。。

見方を変えての

立ち位置を変えても考えてみました

頭の隅から隅まで使用しました💦😵‍💫

まだ知識を覚えていたーーーー💦

20年もしていた仕事だからね😆

身に染みていたと思います

＊まだスキルが残っていた😭

いいんだか悪いだか

コーチ探せる橋本諭弥

https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:*☆☆

銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆☆*:.｡. o.｡.:*☆*:.｡. o.｡.:☆☆