【blog24】BLOGの自動化は出来るか？

7月

10日

Blogを効率よく

書けないものかと考えてみた

おーおーこれはいいぞと
いいものを見つけた！

ものにするには
少し時間が必要

今度の連休のお出かけはないが
じっくりとパソコンに
向かう時間が取れそうだ！

このご時世
分からないことは
ググると大抵のことは

知れる！
便利だなぁ〜

呆れるほど
パソコン見ながら
思考をめぐらす

まずは、
Study!・Study!の時間割を
考えよう！

なんだか
ウキウキわくわくしてきた。
インプットしながらのアウトプットです。

目標は
休み明けには、
ものになるものを一つ作ることです。

えっ！
ものになるものとは
何か気になりますか？

それは
出来てからのお楽しみです。

試行錯誤を
楽しみながら進みます。

育成に役立つコミュニケーションスタイルを学ぼうオープニング!

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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【blog 23】すごいです！

7月

9日

1日の始まりは
いつからか知っていますか？

多くの人は“朝!"と言いがち

しかし実は…
寝る前から始まっているのです

えっ⁉️とびっくりする人もいのでは、
人は寝て、いる合間に
頭の引き出しを整理していきます。

自分に必要な事柄か
そうではない物でなのか
など色々ふるいにかけられているのです。

考えながら寝て
起きたらそうだ！
と
思うことありませんか

人間の脳は、
スーパースペックのパソコン以上の
さき機能を持っていますが
フル活動を、していると疲れてしまいます。

嗅覚だけは大脳辺縁系に直接情報が直接伝わるので
別なのですが、
他の四感はRAS日本語で
網様体賦活系とちょっと難しい漢字を書きますが、

簡単に言うと機能以外をふるいにかける
機能であります。

９９.９９９％はふるいにかけれら消えて行きます。

また、高度な検索機能も備わっているのです！

良く探し物がみからないけれど、
忘れたこと気にふさふっと
見つけたりしませんか？？

それはこのRASが機能して
フィルターを脳にかけているから
そのような出来事が起きるわけです。

また、６回間を持ちながら
接すると脳は新しいことを受け入れる
とも言われています。

どうですか？
そんな素晴らしさをもった脳を
フル活動させる為には

寝る前に
良いことを考えながら寝ると
寝ている間に脳は必然的に
ポジティブに思考を整理して
くれます。

今日寝る前に
みなさんどうでしょう
良いことと思いながら、
良い結果を思いながら
よし！出来ると声にだし
寝てみてください。

これを繰り返すと…

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【blog 19】やればできる大丈夫！

7月

4日

前向きに捉えよう！

本当にしたいことは何か？

ここらで少し立ち止まり

後ろを振り返ってみよう
本当に好きなことは

これから先
どこに向かえば安心できる？

パソコンに向かい気づく
最近パソコンに真剣に
向き合いなさ過ぎて

忘れてしまっている（TOT)

少し感を取り戻すのに
時間がかかりそう

やりたいことが
多いが焦らずに確実に…

根本的に
見直しが必要かも

少し本質なところを
思い出そう

自分らしさをだす為には
何が足らない？

努力をしてここまで来たが
今一度振り返る

いや〜
置き去りにして
忘れていることが多い

今の時代に大切なことを忘れてる。

どうやって
してきたのか忘れて

勉強のし直し！
物忘れが激しのか？！

違うところに力を入れているか
大事なところを忘れている

フラッシュアップをしようと
パソコンに向き合い

あれl？となり
焦りヤバイ！

いやいや前向きに考えよう
このタイミングで

気づけたと言うことは
ラッキーである。

参考書片手に机に向かい

よし顔を上げ
気持ちは晴れやかに！

その一歩がこれからに続くのだと思う
周りのみんなの笑顔に助けられ
ここまで来たのだ！

よしがんばれ！

本日パソコンに向かいながら
反省した日でありました。

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【blog18】人を惹きつける

7月

3日

行動を起こすと何があることを少し
考えてみた

人が行動に起こすには
何があって

行動していくのだろう？

そこには、
感情が関係してきている

楽しい感情があれば、
行動を起こしていくだろうし

その反対の関係であっても
行動することがある

後者の行動の方が
人はより強くなる気がする

行動以外ではどうなんだと考える

精神面でもやはり

人は辛いことや、
失敗したことで成長がある

成功体験からは、
学びに繋がりにくい

例えばオリンピックの選手で例えるとしたなら
挫折を味わった選手の方が
遥かにメンタルは強い

そう言う人ほど
行動力もあり
自分軸を持っている

そして、
そう言う人は
自己中心的な思考パターンでは、
ない常に、何か他の人のため出来ることは
要するに貢献心を持っている

だから人を惹きつけるのではと
考えるところです

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【blog17】奮闘中！

6月

30日

うぎゃ〜！！

セミナー開催をこくちーずに掲載しようと
奮闘中です

前にすすまない

焦る
焦るです

よし
とりあえず…

アップ…

ご興味のある方
時間のある方是非ご参加してね

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【blog16】怒られました(ToT)ても、大丈夫！

6月

29日

先日購入した
卵型ハンモックに座りながら

考える実は、
主人にめちゃ怒られました！

思ったよりも、
大分大きかった！

組み立てて少し息子の部屋に置い
ありましたが、

自分のお部屋に入れ替えました(⌒▽⌒)

何故なら
物を色々とりにいくのをとりにいくのが
面倒くさくなっちゃったので…

結婚をして初めて
めちゃくちゃ怒られました！

そりゃ怒りますよ
帰ってきたらいきなり
こんなに大きい物が
あれば！

最終的には、
許してもらいましたが

よし！
気分を変えて
良いことを考えていこう！

明日からで
しなければいけないことを
終わらして行こう

やればできるぞ〜

因みに明日は、
輪島市へです

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【blog15】赤紫蘇ジュースを作ったのは何故か！

6月

28日

どうしても、
作ってみたかった

赤紫蘇ジュースを作ってみた
ネットで調べ
とっても綺麗な色のジュースが
出来上がり…

とっ！
こんなに作って一体誰が飲むのか？
問題勃発！

娘に連絡して持すもまだ
残りがいっぱい！

作っている最中
洗車を手伝えと
主人が呼びに来る…

昨日大目玉をくらったので
ご機嫌取りに手伝いへ

することがまだたくさんあるのに…

セミナーの準備も、
ままならず…

時間だけが過ぎていく…

なんだか今日は疲れた！
明日からまた、

頑張ることにしょう(￣∀￣)/

休むことも大切だd(￣￣)と
自分に言い聞かせる！

何が今できること？
何故やらない？
何があって動けないの？
などなど…

自答してみる
言うわいる
セルフコーチングである。

結果
こんな時に無理をしても
良いことがないかもと言う結果に陥る
今日の予定と全く違うことが
朝から続いた日であった

気分転換に…と
ジュース作りである(￣∇￣)p

また、元に戻る
あれれです。

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【blog14】コーチ仲間と

6月

28日

昨日は、
コーチ仲間とお食事に

とっても良い刺激のある時間を
リアルに体験してきました！

コロナの関係で
外食は自粛ムードでありましたが…

貴重なリアルな時間でした。

色々気づきもあり
なるほどと思い

やっぱり刺激し合う仲間は
良いですね

そして、
食事も、wineも美味しかったです

まだまだ、
コロナの自粛ムードでは、
ありますが

元気をもらえました。

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【blog13】人の興味はどこにある？

6月

26日

人は自分自身に一番興味を持っています。

何故なら、
自分自身の話を聞いてくれた人認めてくれた人には
安心したり、共感し好印象を待つということです。
視点を変えて言い換えれば自分を中心とした軸で
物事を取れえていると言ってもいいかもです。

具体的言うと、
自己紹介を例にすると
人の自己紹介をしっかりと細部まで、
聞いている人はどのくらいいるでしょう。

悲しいことに多くの方は、
聞いていません。

違う例でいうと、
有名な歌手ではなく
知り合いとカラオケ♪

これもどうでしょうか？
人の歌をしっかりと聞いている人は
どのくらいいるでしょうか？

どちらも、次に順番が来る時は特に
頭の中は自分のことで、
いっぱいになりませんか？

＊先日読んだ“すごい自己紹介”の中でも
掲載されていました。
この本を読んだとき、確かにその通り！
ふむふむでした!(^^)!

このように、自己紹介・カラオケだけでも
このような感じなのです。
そう考えたら、日常生活を送る
日々の中で考えると
どうでしょう…

そう考えると、
人が一番興味のあるのは
自分自身だと思いませんか

現在コミュニケーション不全（ミスティク）が
起きているのはどうやら、
この辺にも要素が多くありそうです。

次回はそのへんを話していけたらと思っていいます。

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【blog12】ポチッとなしちゃった

6月

25日

今日は、
朝から金沢市から
高速を乗り加賀市まで

午後からは金沢駅へ

一日中バタバタした日でした。

安らぎが欲しく
以前から気になっていた

卵型のハンギングチェアをポチッとなしてしまった。

ゆらゆらしながら
くつろぎたく、違うものが欲しく
珍しくためであった
楽天のポイントも使用して購入！

主人には、
一応伝えたが
購入したは……報告してません(￣∇￣)

主人は
大きさがでかいので
どこにおくんや〜！と
猛反対してましたが、

息子の部屋もしくは自分の部屋に
置くつもりです。

2階のリビングでも良いのですが
うるさそうなので(￣∀￣)

そのうちリビングに置くつもりです
リビングの方が明るく
広い為で〜す

これで、仕事もはかどるはず…
机に向かうのに飽きてしまった

時折座椅子を
背もたれの方に結構な角度まで
寄り掛かり倒して

パソコンに向かう時も
ありますが…

たまにそのまま
バターんと仰向けになり

動けなくなる事もしばしば
しかし、この卵形のンギングチェアが
あれば鬼に金棒である！

セミナー準備もこれで加速です
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