【blog30】素直な気持ちで

先日は、久しぶりに友人が家に訪問してくれました。

ここ何年間連絡をたって言いましたが…
理由があり避けてきました。

自己肯定感を少し上がる為には
過去の自分を対話する一つと向き合う為

関係を再構築しました。
始めは、ぎこちなく…でしたが
直ぐに打ち解けることができ修復ができて良かった…

前に進む為に自分に少しづづ
自分の中にある見たく無いもと
素直に向き合う

これが比較的
簡単そうで嫌なことでもあります。

本来の自分はどんなものなもなのか
自分自身が思っている自分と
第三者から見える私目の違いを
考えた時

やはり一旦自分自身を見つめ直すことが…

どの部分を自分で褒めてやれば良いのか
認めてやれば良いのか

私目自身
自分に全く自信がない

自信を持つ為にはどのようにすれば
どの部部を…

自己肯定感を上げると何があるのか
自分自身の自己基盤強固なものに
なるとはず！

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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