弱みを見せること

おはようございます！
ライフコーチ yumiです。

急に寒くなってきましたね。
今の気温を見ると、東京は9℃！

朝方には少し咳き込んでいる2歳の息子に、
そろそろ風邪引きが来るか…！？と
ハラハラしています。

子どもが風邪を引くと、わが家では、
夫とスケジュールの作戦会議をしながら
どちらかが有給を取るんですが、
当然それによって仕事が滞ることも。

わたしは普段から
お願いしたり頼ったりするのが本当に苦手で、

つい、
「出来てるフリ」
「困ってないフリ」
「むしろヘルプしようか？」…みたいな、

強がりをしてしまう事がたびたび。

そして深夜や早朝に無理して動いたり、

はたまた、自分で抱え込んだまま
結局出来なかった…ということも。

出来ていない所に
落ち込んだり焦ったりするほど、

こんなに頑張ってるのに
みんな分かってくれてないのかなぁ。
気づいてないのかなぁ。なんて思いながら、
不貞腐れたり、悲劇のヒロインしてみたり。

よく考えたら、

「助けて！」って声をあげずに、
出来てる風を装っている訳なので
気づかれないのも当たり前かも。
(ちゃんと装えてるって事ですね笑)

そんな性質が、仕事だけでなく色んな所で邪魔をするなぁ…
と思う事があり、そんな時にふと言われたこと。

「出来ないですって言ったら何がダメ？」

確かに…！となりました。

弱い部分はつい隠したくなってしまうけど、
これがありのままのわたし。

鎧の中の自分自身が強くなる訳でもないし、
自分の本当の価値は、
何が出来ていて何が出来ていない
という事とは、別ですよね。

(これ、自分にも言い聞かせています！)

そんなわたしの最近のキーワードは、
繕ったり装ったりせず、とにかく自然体。

本当はどう感じているのか、
本当は何が怖いのか、
自分の内側から出てくる感情や声に素直に、

鎧を着ずにありのまま、外へ出す！

絶賛、キャンペーン中です。

すみません、ここが弱いです。
出来てないです。苦手です！

なんて！

みなさんは、自然体で毎日過ごせていますか？

完璧でも強くもないわたしですが、
全力で向き合ってあなたの話を聴きます。

もしよかったら一度体験セッションにて
お喋りしましょう！

yumi

Monday morning