チルのおとうさんのつぶやき

話は違って申し訳ありません。
昨日、東京マラソン出走してきました。
１月に、脚を痛めて・・スピードが出せない状態での東京マラソン。
結果は、３時間５５分１１秒でした。
ゆっくり走ったため、走り方が変わり脚に負担がかかり、結構しんどい・・マラソンでした。

すばらしいです。中高年の星です。無理せずに楽しんでください。　体重６０K切るとやっぱり少々の故障でも動くんですね。私も当面７２ｋを切りたいとがんばります。