12月
21日,
2021年
ナイトシフトNight Shift
ほぼ毎日ブログを書いてるおしょうです
先日子供から
夜はブルーライトをカットしたら?と
指摘されて
設定を替えてみました。
不思議ですねえ〜
時間になると黄色がかった画面に変わります。
そうすると
画面を見るとなんだか眠くなります(笑)
これは良いですね
これで睡眠質が上がるかなあ〜
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