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- たんぱく＆塩分調整宅配食◆鶏肉と根菜の黒酢あん
たんぱく＆塩分調整宅配食◆鶏肉と根菜の黒酢あん
1月
29日
エネルギー319ｋcal、たんぱく質10g、脂質15.5g、炭水化物34.1g食塩相当量1.6ｇ、リン150ｍｇ、カリウム500ｍｇ
本日のたんぱく＆塩分調整食は、鶏肉と根菜の黒酢あんを選びました。
主食は、白米のおかゆです。
根菜と糸こんにゃくは、食物繊維が多いので、少し減らして、みじん切りにしました。
鶏肉も刻みました。
【調整食】
昨日、足のマッサージで椅子に座っていたら、腰が痛くなったそうです。
昨日帰宅時から、ずっと痛がっていました。
