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理屈はあとから

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理屈はあとから
ヨガをやってみたいと長女が言うので
探してみたらありました、キッズヨガ。

ヨガの歴史も、理屈も
やり方も、知識はほぼゼロ。

やってみたい。
ただそれだけ。

「おかあさん、これ、良いね!」

体験の合間に駆け寄ってきて
声を弾ませる長女。

理屈はいらない。
大人だろうと子どもだろうと
良いものは、良い。


自分に必要かどうかは
体が、心が、ちゃんとわかる。


だから、まずはやってみる。





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馬場 美穂(ばば みほ)
*†*
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#こころとからだ #コミュニケーション #ヨガ #心身 #整える #理屈よりも #経験

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