自分をごまかさない
11月
12日
この質問をすると戸惑う人、けっこう多いです。
やりたいこと、やれること、やらなきゃいけないこと。
もちろん行動もとっても大切。
その時、自分の気持ちに向き合えてますか。
声に出さずとも、瞬時によぎった感情が
本当に正直な気持ち。
見てみて、
聞いてみて、
触れてみて、
考えてみて、
話してみて、
やってみて、
どう感じたか。
今の自分の状態がわかります。
どんな気持ちなら良いとか悪いとかはありません。
今、自分はどう感じてるか。
それだけで進む方向が大きく変わることも。
今、どんな気持ち？
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馬場 美穂（ばば みほ）
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