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Mr.Toriiのつぶやき

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悲しい出来事

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東京の責任者がこの2月に息を引き取りました。何ごとにおいても強気の男が、最後の電話で「もうダメかもしれない」と弱音を吐いた。
 
抗がん剤の副作用がいつもよりきつく、それで泣き言を言っているのだと気に欠けず叱咤激励しただけでした。それから10日も経たない内に彼の奥さんから「亡くなった」と伝えられた。
 
もう家族だけでお葬式も済ませたと言われた。弱音を吐いた日のいく日もしない間に亡くなってしまいました。電話でお悔やみを言っている間に涙が出て来てしまい、もう止まりませんでした。
 
自分の両親、兄が亡くなった時でも、涙など出ませんでした。56歳という若さ、これからという時に、彼も無念であったと思います。それより何より私の後継者であったから、これからどうすれば良いか自分も途方にくれてしまいました。
 
彼のお陰で、これから自分のライフワークができると色々準備を重ねていたから…。もう一度再構築しなければならなくなりました。
 
月に人を送る技術があるならガンを治すことはできるだろうと思います。
 
しかし、まだまだのようです。こういう例は、たくさん経験しています。ガンは医学では治す確率は、極限られた例でしかないようです。それでありながら、この低いパーセンテージに賭ける人が圧倒的に多い事です。彼もそれを選びました。
 
もし自分だったらどうするかを考えてみました。五分五分だったら絶対医学の治療を受けない、90%の生還の確率が無ければ治療は受けないと、今回のケースで思うようになりました。彼は、ガンとわかってから1年7ヶ月の命でした。この間、苦しみの連続の日々を過ごしました。人間は死から逃れることはできません。
 
自分の最後をどうするかは選ぶことは出来ます。今から考えておくべきではないでしょうか?元気の時であっても…。
#ガン治療 #バランスの良い食事 #健康 #健康食品 #睡眠 #運動 #長生き #闘病生活

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健康食品は医薬品ではない!

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健康食品は医薬品ではない!
1978年、今から46年前、20年勤めた会社を駐在中のアメリカで退職し健康食品会社を起業しました。その翌年、日本の週刊誌「文春」の新年号に「現地で除隊した駐在員」と言うタイトルでグラビアで紹介されました。私の他3人は、日本のテレビ局の国際報道キャスターとして活躍した内田忠男さん、アメリカで初めてドジャース球場に三菱の大きなテレビを導入に成功したMさんと旅行会社の駐在員から蕎麦店を開店した森さんでした。
 
その当時、日本ではサラリーマンが起業するのは珍しい時代であったから注目されたのだと思います。
 
起業はしたものの、前途は不安だらけでした。会社を辞めた原因は、自分が進言したアメリカ市場拡販プロジェクトが計画通りに進まずその責任をとった為でした。
 
アメリカの健康食品業界は、日本より30年ほど早く起きていますが、その時は、まだ一般的でなくヒッピー族が主流の業界でした。従って、健康食品の普及は必要性を理解してもらうこと自体が難しかったです。「自分の健康に不安を持っている人、病気で医者に厄介になっている人が一向に病状は改善しないばかりか薬の副作用に悩まされている人たちが健康食品に関心を持っていました。
 
私は、健康食品が医薬品の代替品になることに疑問を抱きました。健康食品はたしかに、病気に対して効果をあらわすことはあるかもしれませんが医薬品ではないのです。
 
あくまでも、食事、運動、睡眠を基本として生活習慣を見直してほしいと思います。
#バランスの良い食事 #健康 #健康食品 #睡眠 #運動 #長生き

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日本人はやっぱりお米だね… 

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日本人はやっぱりお米だね… 
学生時代は、アメリカについての関心は薄かったけれど、卒業して会社に勤めるようになったら急にアメリカの文明に憧れるようになりました。

1LDKのマンションに洗濯機やテレビ、朝食は卵焼きとトーストにコーヒか紅茶…こんな生活をしたいと思っていました。実際、その夢はいとも簡単に手にする事ができました。1960年代の初めに企業戦士としてアメリカに赴任したからです。アメリカ食を存分に食べ(その当時は物価が安かった)、その結果、体重は10キロも増えてしまいました。

60歳を過ぎてからは、朝昼晩、3食とも米中心の和食になっています。やはり日本人は有史以来、お米を食べて来ていますから体に馴染んでいます。お米中心にした方が糖尿病、心疾患になる率は減ります。その上、お米は一番自給率が高いので、他の食材を輸入しなくてすみます。

お米は炭水化物だから、糖質の摂り過ぎは云々という馬鹿な専門家の口車に乗るアホにならないでください。摂り過ぎとバランスが問題なのです。お米を食しても野菜、魚、海藻、豆腐(大豆製品)をバランスよく摂れば超健康になります。一般的に日本人は早食いの人が多いようです。私も決してゆっくり食べる方とは言えませんが、私の友人たちの早食いに驚いています。和食バンザイ‼
#お米 #バランスの良い食事 #健康 #和食 #長生き

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