🌹ヘタクソ but LOVE_Season3_中性脂肪対策編 🍳さば缶と香味野菜のおろしポン酢
4月
17日
■材料（2人分）
さば水煮缶…1缶
ねぎ…３本
みょうが…1個
かいわれ…1/3束
大根…8センチ
ポン酢…適量
ねぎ…３本
みょうが…1個
かいわれ…1/3束
大根…8センチ
ポン酢…適量
※きゅうり、レタスをひと口大に切って敷き詰める。のも。
■作り方
１／ねぎ、みょうが、かいわれを食べやすい大きさに切り、皿に広げる。
２／さば缶の水けを取り、１にのせる。真ん中に集める感じ。
３／大根をおろし、２の真ん中にのせる。
４／ポン酢をかける。
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ヘタクソ but LOVE（料理）
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ヘタクソ but LOVE_Season2🍳油抜き編
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ヘタクソ but LOVE_Season3_🍳中性脂肪対策編
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