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あたりまえに感謝

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あたりまえに感謝
こんにちは!
東京在住/全国対応!メンタルコーチ・アスリート(スポーツ選手)のメンタルコーチの宮崎英治(みやざきえいじ)です。


僕は日々空気に感謝しています。

なんで空気に感謝?

もちろん昔から感謝などしていませんでした。
空気があるのはあたりまえだと思っていて、空気の存在さえ忘れているくらい。


それは「空気のありがたさ」に気がついたから。

僕は8年前に肺の病気になり、肺の半分がつぶれてしまったことがあります。

数か月間、半分の肺がほとんど機能していませんでした。

呼吸ができなくて、苦しくて、ほんの少し傾斜のある坂を上ることさえできない。

階段は1段、1段休みながら登ることしかできませんでした。

医療、代替医療、様々なご縁に恵まれたお陰で、つぶれた肺の機能が回復し、今は全く影響がないほど元気になりました。

肺の機能が回復した時、呼吸ができた時、空気を吸えることが本当に有難かったです。

「空気さん、ありがとう」

空気の存在に気づかされた瞬間でした。

空気が無ければ生きていけない。

肺が機能しなければ呼吸できない。
横隔膜が機能しなければ、呼吸できない。

鼻が機能しなければ・・・・気管が機能しなければ・・・・

そんな事を考えていたら、今自分自身や周りで起こっていることは「奇跡」なんだ。
呼吸ができる事、ご飯を食べることができることといった「あたりまえ」なことが「本当に有難いな」と思うようになりました。

肺の病気になった時はつらかったですが、あたりまえな事があたりまえじゃない事に気づかせてくれた肺に、今は本当に感謝しています。

あたりまえに感謝。

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kizukismile(キズキスマイル)

宮﨑英治(みやざき えいじ)


コーチ探せる(宮崎英治)プロフィール:
https://www.c-sagaseru.com/miyazakieiji


少し長いプロフィール
https://miyazakieiji.com/?page_id=590

SNS、ブログなど:https://lit.link/miyazakieiji

ホームページ: https://kizukismile.com

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#コーチング #コーチ探せる #スポーツメンタルコーチ #メンタルコーチ

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