あたりまえに感謝
8月
19日
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東京在住/全国対応！メンタルコーチ・アスリート（スポーツ選手）のメンタルコーチの宮崎英治(みやざきえいじ)です。
僕は日々空気に感謝しています。
なんで空気に感謝？
もちろん昔から感謝などしていませんでした。
空気があるのはあたりまえだと思っていて、空気の存在さえ忘れているくらい。
それは「空気のありがたさ」に気がついたから。
僕は８年前に肺の病気になり、肺の半分がつぶれてしまったことがあります。
数か月間、半分の肺がほとんど機能していませんでした。
呼吸ができなくて、苦しくて、ほんの少し傾斜のある坂を上ることさえできない。
階段は１段、１段休みながら登ることしかできませんでした。
医療、代替医療、様々なご縁に恵まれたお陰で、つぶれた肺の機能が回復し、今は全く影響がないほど元気になりました。
肺の機能が回復した時、呼吸ができた時、空気を吸えることが本当に有難かったです。
「空気さん、ありがとう」
空気の存在に気づかされた瞬間でした。
空気が無ければ生きていけない。
肺が機能しなければ呼吸できない。
横隔膜が機能しなければ、呼吸できない。
鼻が機能しなければ・・・・気管が機能しなければ・・・・
そんな事を考えていたら、今自分自身や周りで起こっていることは「奇跡」なんだ。
呼吸ができる事、ご飯を食べることができることといった「あたりまえ」なことが「本当に有難いな」と思うようになりました。
肺の病気になった時はつらかったですが、あたりまえな事があたりまえじゃない事に気づかせてくれた肺に、今は本当に感謝しています。
あたりまえに感謝。
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kizukismile（キズキスマイル）
宮﨑英治（みやざき えいじ）
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