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締め切りを2段階設定する 「締め切りまでまだ時間の余裕があるから」と先延ばししてしまう傾向のある人には、自分の中で早めの締め切りをもう1つ設定するという方法もおすすめです。...
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心理的負担の増加 タスクを先延ばしにすると、締め切りが近づいてきている心理的な負担が大きくなります。 将来への悪影響 先延ばしは、利益は幸福度の低下やストレスの増大、健康への悪影響、学業成績の低下などにつながる可能性があります。。 これらの根本的な損失を具体的にイメージすることで、先延ばしの...
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投稿日 2024-07-15 18:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO そういえば去年の今頃は かなーり忙しかった 仕事+勉強でアップアップしていた 頑張った甲斐があって その成果は100%max で表すと80%のところに来ている 今年はというと 残りの20%をやりつつ とはいってもこれは慌てないと決めたので 季節が落ち着く頃を目処に動いていく ということで 先...
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将来への悪影響：先延ばしは、利益は幸福度の低下やストレスの増大、健康への悪影響、学業成績の低下などにつながる可能性があります。 これらの根本的な損失を具体的にイメージすることで、先延ばしの習慣を改善し動機づけになります。 また、未来に対して楽観的な見方をすることが大切です。 研究によると...
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投稿日 2024-07-15 18:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン＜浜辺美波＞、＜赤楚衛二＞が出演する映画『六人の嘘つきな大学生』が、２０２４年１１月２２日より公開されますが、ティザービジュアルと特報が解禁されています。 特報では、「詐欺師」・「犯罪者」・「人殺し」といった６人がそれぞれ抱える秘密の一片を収めています。また彼らの表と裏の表情が切り取られたティザ...
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やりたいことがわからないという方意外に多いです。 コーチングを申し込まれる方も絶好調という方は少ないです。 むしろ、眠っている潜在能力を開花させたい！ そんなとき、過去の経験が役立ちます。 やりたいこと、好きがわからないときは まずはやりたくないこと、嫌いを知ることです。 過去、...
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毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード あなたに光を当てる じぶん迷子サポーター脇坂史子です。 ・ ・ 自分では気づいていない私の癖を ちゃんと教えてくれるコンサルさん。 今回のお題は 「正しい事」に縛られ過ぎてる件でした。 ・ ・ 正しい事と楽しい事があったら 楽しい方がいいと思いながらも...
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投稿日 2024-07-15 17:35
my favorite
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birdy
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投稿日 2024-07-15 17:13
タイドプール
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dote7月2作目 年38作目は 音に反応して人間を襲う“何か”によって人類滅亡の危機に瀕した世界で、沈黙を守って生き延びる一家の姿を描いた人気サバイバルホラー「クワイエット・プレイス」のシリーズ第3作 今作はニューヨークが舞台、これまで語られてこなかった“何か”が地球に襲来した最初の日を描いているのだが前...
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引越しだばかリの姉に便乗して 私もちょこっと断捨離をして 粗大ごみを捨てに行ってきました。 ／ 爽快～(^^♪ ＼ まだまだ 不要なものってあるなぁ～と。 少しづつ整理していくと きっと家のなかは余白だらけ になりそうな我が家です。 使っていない２階の部屋、 物置、押し入れ、倉...
