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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです暑さに終わりはまだまだ見えてきませんが8月が終わりになりますね本当に暑い暑い1ヶ月でしたさあ明日から9月ですどんな1ヶ月にしますか？私は結果を手にいれる1ヶ月にします！♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰...
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お早うございます。真夜中の1時半過ぎに目覚め、冷たい飲み物を一杯。次に目覚め・起床は6時近く。6時26分、昭和大橋右岸袂、外気温度は28℃。遅いのでここからJR高架下を抜けて帰宅。6時46分。ダンベル体操と蹲踞運動、前後屈体操は継続。水シャワーで汗を流しました。本日はこれから内科検診日です。 資料や...
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投稿日 2023-08-31 08:17
徒然なるままに
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秋茜喉元過ぎれば何とかで、一段落つくと検証も総括も反省もしない日本人。 そしてテレビが騒ぐと何も調べず考えず振り回される日本人。 今回からしばらくコロナの総括をしたいと考えております。...
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コーチとして活動していくにあたり、大きなきっかけとなったのが、高校生から続けている少林寺拳法でした。少林寺拳法の指導歴はもう30年近くなりますが、身体を鍛えるなどの指導の根拠が乏しかったため、今から9年ほど前の2014年にパーソナルトレーナーの資格にチャレンジしたことが、本格的に相手の目標達成に向け...
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投稿日 2023-08-31 07:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン３１日、＜藤井聡太＞（２１／王将、竜王、名人、王位、叡王、棋王、棋聖の７冠）が＜永瀬拓矢王座＞（３０）に挑む第７１期王座戦５番勝負第１局が、神奈川県秦野市「元湯陣屋」で指されます。 ３０日は両者が対局場検分と記者会見を行なっています。 ＜藤井聡太７冠＞は最短３連勝で第３局が指される９月２７日に決まる...
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投稿日 2023-08-31 07:32
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（2人分） ベーコン…50g オリーブオイル…大さじ2 レタス…3枚 アボカド…1/2 塩、こしょう…適量 ナッツ…適量 野菜(きのこ、ブロッコリーなど)…適量 ■作り方 １／下ごしらえ ・ベーコンは5mm幅ぐらいで細切り。 ・野菜も適度な大きさにカット。 ・ナッツはビニル袋に入れて軽くつぶす...
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投稿日 2023-08-31 07:30
LAN-PRO
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KUMASony RX10M3のTimeLapsAPPでのテスト撮影です。 SONYのAPPは詳細な設定が可能で面白いのですが、有償＆ちょっとわかりにくいのが 問題点。おまけにWebサイトの設定がおかしいのか、結構遅い。 今回はこのAPPのTEST、この生成物はSONYのフォルダーに作成される、このあたりの...
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もう9月になりますね🌴今年も残り、4ヶ月！早いですね～～😲 今週はLabor Dayもあり、三連休の方もいらっしゃるかと思います！ 良い週末をお過ごしください♡ 9月1日（金） ＊Nat at Night 好評につき再登場！ 夜のミュージアムで一味違う経験をしませんか？ 9月2日（土） ＊SocAf...
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もう9月になりますね🌴今年も残り、4ヶ月！早いですね～～😲 今週はLabor Dayもあり、三連休の方もいらっしゃるかと思います！ 良い週末をお過ごしください♡ 9月1日（金） ＊CARDBOARD CITY 2023 - WESTFIELD CENTURY CITY 毎年恒例の革新的な『CAR...
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投稿日 2023-08-31 06:52
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一⋆*¨*•.¸¸♬⋆*¨*•.¸¸♪⋆*¨*•.¸¸♬⋆*¨*•.¸¸♪ 心から手に入れたいことが手に入らないと、残念で悲しくなる。 それ以上に 当たり前なことが急になくなることほど悲しいことはない。 だから 当たり前にこそありがとう♬.*ﾟ 伝えられる時に伝えようっと。 ⋆*¨*•.¸¸♬⋆*¨*...
