完璧を求めすぎず、少しずつの上達を喜ぶ。（ダンスエアロのまとめ）
1月
4日
老いも若きも、体を動かす喜びを味わっています。
エアロビクスは単なる運動ではなく、心身の健康を促進する素晴らしい活動！！
困難に直面しても、今までの経験と情熱を思い出し、前向きな姿勢を保ち続けてください。
きっと新たな境地を開くことができるはずです。
■すてきなアドバイスをありがとうございました！
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