-
投稿日 2022-01-18 12:05
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki１週間ぶりのピラティス、１月に入ってから、定期的に行けているので調子がいいね 昨日の課題は、肩甲骨と上腕三頭筋。 この上腕三頭筋が、うまく使えていないので、肩が少し前のめりになって姿勢が悪く（少しだけ）なっているらしい。 上腕三頭筋とは肩から肘にかけて、３本の筋肉で出来ていて、その１本が肩甲骨に繋が...
-
カタチがあると塗りやすいのは、ワタシ カタチがなく自由の方が塗りやすいのは、子ども つまり、 型がある方が、私はやりやすい 自由な方が、子どもはやりやすい ことかも。 同じ塗り絵だけど、多様性を感じます。 そして、 子どもの持っている自由な感性との違い。 今持っている子どもの感性を なるべく保ってい...
-
投稿日 2022-01-17 10:45
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki先程のニュースで、今日再び大規模な噴火が起きたとAFP通信が伝えた。 まずは被害に遭われた方や、お亡くなりになられた方々に、お見舞いとお悔やみを申し上げます。 日本から８千キロ彼方での、火山の噴火。 日本だけでは無く、太平洋沿岸のの国々に津波が押し寄せ、被害をもたらした。 日本でも８県２３万人の方々...
-
投稿日 2022-01-16 13:25
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki今日、キャリアコンサルタント、実技試験、ロールプレイの練習会に参加した。 参加したと言っても、クライエント役として、練習相手としてボランティア参加。 私が試験を受けたのは第15回、もう１年以上前。 その当時、必死になっていたことを思い出した。 キャリコンの実技試験は、ロールプレイ１５分＋口頭試問５分...
-
投稿日 2022-01-15 13:05
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki今日も朝のルーチン、はなちゃんと1時間ほどの散歩。 いつものコースを、いつものように歩く。 いつもは歩きながら、いろいろやりたいことなど考え、整理してたけど。。。 今日はなんか、無心で歩いたなぁ。 犬友にもあわず、一人と一匹は、黙々とコースを１周。 おかげさまで、身体はほどほどリフレッシュ、左脳は小...
-
投稿日 2022-01-14 13:40
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki本棚から村上和雄氏が書いた「奇跡を呼ぶ１００万回の祈り」を手にして、ちょっと読んでみた。 筑波大学名誉教授である村上氏は、生命科学、遺伝子研究の第一人者。（昨年４月に、８５歳でお亡くなりになられた。合掌） １０年前の震災の直後に書かれた本。コロナ禍の今、どちらも危機的状況ではあるが、震災当時と比べて...
-
投稿日 2022-01-13 14:31
今日も頑張ろう！
by
Junya SuzukiおとといのBook bar for Leadersで、サードマン: 奇跡の生還へ導く人 (新潮文庫) の本の紹介をしてもらった。 正直なところ、初めて聞く「サードマン」 遭難したり災害に直面し、死が差し迫る危機的な状況に陥った時、突然何者かが目の前に現れて、生還へと導いてくれる。 この何者かがサー...
-
なんだか少し寒い感じがする…と 葛根湯を飲んで出かけた先で 葛根湯の話題が出るというね。 筋肉痛によく効くから ハードに動いた後に飲んでおく、とか 葛根湯を長期間愛飲していた知り合いが 副作用が出て大変だった、とか。 割と身近な常備薬ですよね。 ゾクっと寒気がして もしか...
-
投稿日 2022-01-12 12:05
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki昨日JRLA主催の、Book Bar for Leadersに参加させて頂いた。 2回目の参加である。 Book Bar for Leadersでは、それぞれの参加者が、紹介したい１冊の本と、好きな飲み物、僕はビールを持ち寄って、みんなでわいわい本を肴に交流する。 まずは各チームに分かれそこで、おの...
-
今日は、兄の誕生日（誕生日LINEを送った♪） 今日は、フォローセッション 今日は、愉快な仲間とコーチング大冒険！（コーチングセッション練習会） 今日は、コーチ探せるとブログ更新 今日は、最強の吉日と言われている 「天赦日（てんしゃにち）」「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」 やってみよう！がスタ...
