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投稿日 2015-04-13 10:09
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一頑張って炭水化物（お米、麺、お芋）を食べないように頑張っています。そうすこことで確かに血糖値は高くならないですね。でも炭水化物を食べないのは大変です。今日はサブウェイに行ってサンドイッチではなくツナサラダとコークを頼みました。これで約 $9.00 です。なんかファーストフードなのに高いな〜〜〜
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投稿日 2015-04-11 09:10
エンジェルライフ：高松
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天使 デパ地下で山積みされて売られてました。（●＾o＾●） ♪ ココナッツオイル ♪ 確か sunukolyn さんのブログで見たような気がして買いました。 ｡.:♪＊:･'...
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投稿日 2015-04-10 21:32
my favorite
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birdyババショフの風邪をもらいました。 今週初めからひどい咳で、頭まで痛くなったと思ったら、熱があった！ 久しぶりの３７．８° さすがの私も我慢できず病院へ。 「エラいこじらせたな。いつから？」とDr.に叱られた。(-_-;) 喉の吸引して点滴して… 今、３７．３°にさがってるけど… 明日のゴルフ、キャン...
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ダウンタウンにあるb:b meme hair salonにお邪魔してきました。 オーナーのKojiさんは日本で17年の美容師の経験があり、その後アメリカで7年、あの有名なイギリス人美容師ヴィダル・サスーンに師事し強く傾倒するDearingerという美容院でアシスタントからはじめ、サスーンメソッドの集...
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今日はヨークカルチャーセンター大船での、タイ古式マッサージの初日でした。 生徒さんは３人から４人に増えていて、なんとカルチャーセンターの事務員の方が、受講申込をしていただいたようです。 ９０分という短い時間なので、今日のカリキュラムを一通り実践して、２組みの生徒さんどおしのマッサージを指導する形で行...
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投稿日 2015-04-03 15:08
足立区 プロデュース美容室
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プロデュース今日は、風が強いですね 洗濯物が飛ばないように お気を付けください ＴＶでお馴染みのウィックを展示中 試着できます ショートカット～ボブ調ののヘスタイルまで 分け目・白髪など自由に隠せ ボリュームアップですよ 帽子より軽く 穴あきなので とても自然です お気に召しましたら 無料で地毛に合わせて ウ...
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噂の美容エステBody Beautyでフェイシャルエステを受けて来ました！ Body Beautyでは、アメリカの最先端のテクノロジーを使った微弱電流治療器「アキュスコープ」を使用する画期的なフェイシャルトリートメントが受けられるとのこと。 この微弱電流治療器「アキュスコープ」は、生体の情報を読み取...
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投稿日 2015-03-31 11:36
みどりの風
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エメラルドbirdyさんのブログでチョコレートの効能を改めて知って、最近はまっているこのチョコレートをなぜ買ってしまうか分かりました。 このチョコレート72％のダークチョコレートですが、苦くありません。コレステロール値が高かった誰かさんにもっと食べてもらわねば。でも一枚丸々食べると575Kcalあるので、一度...
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今日は桜も咲いて暖かい日和のなか、大船にあるヨークカルチャーセンターで、チェンマイ式タイ古式マッサージ入門編の無料体験会をやってきました。 急遽来られなくなった方もいて、集まったのは３名でしたが、たぶん一番緊張していたのは私だったと思います・・・ １時間の体験会なので、２０分ほどで諸々のお話や作った...
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投稿日 2015-03-28 13:30
エンジェルライフ：高松
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天使 無駄な抵抗と思いながら “ レアシュガースウィート ” 使ってみます！ ...
